没有丑女人，只有懒女人，若想让自己的脸变得更加精致，更加小巧，赶紧动起手指头来，学学小编为你推荐的拉长下巴瘦脸按摩技巧，让你大饼脸马上瘦一圈。想瘦脸的MM赶紧来学学吧。
拉长下巴瘦脸按摩操的原理：
30岁以后，随着荷尔蒙分泌减少，新陈代谢减缓，往往会引起脸和身体的浮肿，严重时更会让肌肉变形身体僵硬，让你的脸庞看上去变大了。为了让脸变得更小，需要找出脸部产生浮肿的原因，进而有针对性的进行穴位按摩，才会收到很好的效果。
首先取适量精油在手心，搓到微热轻拍按压在面部肌肤，深呼吸放松心情开始按摩。
按图上步骤整个过程都以不拉扯皮肤的中等力度操作：由额头中部平拉到太阳穴后按压太阳穴3秒，再向下划到耳根前方，按压3秒。按压耳根下方穴位3秒，按压咬肌位置5秒，按压咬肌下方与脖子交界处穴位3秒。顺势往下推拉到脖测按压3秒，继续往下在锁骨位置穴道按压5秒。（如果按到正确穴位会有酸麻的感觉，按压这些穴位是为了打通排毒的通道，为接下来的按摩排水肿和排毒做铺垫）
1. 把大拇指和食指分开成L型，大拇指置于下巴的下方，食指贴紧面部肌肤，以向上提拉的方式拉至耳根，再向下推压到脖子底部后按压锁骨那的穴位3秒。
2. 从鼻翼开始向上提拉到太阳穴，再向下推压到脖子底部后按压锁骨那的穴位3秒。
3. 食指和中指呈V型，食指置于下巴的下方，中指贴紧面部肌肤，由下往上提拉下巴到腮部的肌肉。再向下推压到脖子底部后按压锁骨那的穴位3秒。
4. 最后一步用虎口夹住脖子底部往上提拉，带到下巴。每个动作都重复3-5次，每天坚持早晚2次按摩。1-2周就会有明显效果。一定要坚持哦！！！看下面2张图片经过按摩的那边脸比较紧实，并且整个面部有向上提拉的感觉，眼尾都往上呢！
注意事项：接下来的是完整的全脸按摩分解图。（其中有些动作和前面的不一样，大家可以按照自己顺手的手势来选择，力道不可以太大拉伤皮肤就不好了。）