撕拉式面膜是面膜的一种，使用这种面膜会对皮肤带来一定的伤害，容易引起毛孔粗大，皮肤过敏等症状，少用，因为撕拉容易皮肤下垂，一般这种面膜是用来清洁毛孔的。
撕拉式面膜是面膜的一种，撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，这样在面膜被撕拉离开皮肤的时候，一般依靠其吸附能力可以将皮肤上的黑头，老化角质以及油脂等通通剥离下来。撕拉式面膜还具有很强的清洁作用。
使用这种面膜会对皮肤带来一定的伤害，撕拉式的最好少用，因为撕拉容易皮肤下垂，一般这种面膜是用来清洁毛孔的。比如如果使用不当的话可以很容易造成皮肤松弛、毛孔粗大以及一些皮肤过敏的问题。因此在使用撕拉式面膜的时候要注意避免频繁的使用，如果确实要使用的话，要注意在涂抹面膜的时候避开眼周及眉毛。
撕拉式面膜使用的频率不能太高，一般是以一周一次为宜。当撕下后要用清水清洗，然后再擦一些爽肤水、润肤露。
撕拉型面膜更多地借助了物理作用对皮肤进行深层清洁。 它大多是透明或者半透明的胶状液体，敷到脸上变干后结成一层薄膜，使表皮温度升高，从而能促进血液循环和新陈代谢。
面膜干燥后，通过撕拉的方式将毛孔中的污物带出来，并且为皮肤去掉了死皮。 但“现在对这类面膜的争议较多，因为撕拉这一动作本身对皮肤的损伤很大，容易引起毛孔粗大，皮肤过敏等症状，同时补水能力、滋养能力也比较差。
在使用这种类型的面膜的时候，一定要注意顺着汗毛生长的方向自上而下揭除，健康肌肤每周使用次数不要超过两次。” 所以不建议用此类面膜，敷完面膜后最好洗一下，因为有可能有些小的碎片附在脸上。
常见的面膜分为撕拉式、水洗式、面具式和免洗式四种。
1.一般来说，面具式面膜的价格较贵（当然各个品牌的价格有很大差异），但使用起来也非常方便——洁面后敷上面膜15—20分钟，然后去掉面膜开始使用保养品，一般不用再二次洗脸。
2.免洗式面膜使用也很方便，就像多涂一层乳液一般。不过，我使用的清妃的免洗面膜效果不太好、还刺眼睛，我现在只是偶尔睡前涂在脖子上。
3.水洗式面膜价格一般比面具式面膜便宜，就是佰草集、贝佳斯等这些牌子，水洗式面膜的价格也是比较适中的。倒是量大，有时让人发愁——什么时候能用完呢？不过水洗式面膜用起来就有些麻烦，要二次洗脸、而且容易弄脏衣服、枕巾。
4.撕拉式面膜一般都是清洁面膜，号称去除皮肤里的脏东西、或者控油什么的。如果撕得比较干净，可以不再二次洗脸；但是一般会要再洗一次。撕拉式面膜的价格一般也比较便宜。
撕拉式面膜对皮肤的伤害是非常大的！做撕拉式面膜的过程中一般会感到紧绷，尤其是少油的脸颊部位，很难支撑到说明上写的20分钟；尤其是撕拉面膜的过程对皮肤是一种伤害，会让皮肤的弹性受损，也容易让皮肤变得易过敏。皮肤薄、过敏肤质、年龄较大的人最好不要做撕拉式面膜。就是油性皮肤的人、年轻人，如果每周都做撕拉式面膜，一般也会觉得自己的皮肤变得粗糙或不舒服等。深层清洁、控油实际上有许多别的办法，不一定要做撕拉式面膜，很可能会得不偿失！