长期使用激素面膜的人容易患上面部激素依赖性皮炎（激素脸），这种皮肤病会给我们带来皮肤上的折磨，红肿痛痒让我们忍无可忍。下面就教教大家如何做到正确的辨别激素面膜，给自己降低患激素脸的概率。
1.价格：三五块钱一片的面贴膜除去各种费用后，真正用在产品上的成本恐怕只有几毛钱。某款面膜仅售1——2元/片，据说是最畅销的面膜，使用效果非常明显，美白水嫩！产品竟然连成分表都没有，我们测试后发现它明显是添加了大量的荧光剂，根本没有真正美白肌肤的效果。
3.睁大眼睛看“变白”：荧光增白剂，可以让皮肤短期内“变白”，而这个白绝对是“假”的。如在面膜中加入大量的荧光剂，这时的白是因为皮肤上的残留导致的视觉假白而已。加入荧光剂的美白面膜，也许会让脸保持两天美白，但之后就会恢复原样。
4.感觉要理性：还有所谓的涂在皮肤上后一分钟左右就可以冒出非常细密的白色泡泡。分析其成分时发现原来不过是添加了一种发泡剂而已，在体温加热面膜时就会发出泡泡，无非是利用了视错，让人觉得神奇、物有所值。
5.远离刺激成分：在选择面膜时，尽量避免一些高浓度去角质的成分，毕竟长时间敷在脸上的东西，具有高浓度的去角质成分，很可能引起肌肤问题。通常面膜不需要非常复杂的防腐成分。可是在分析某款面膜成分时却发现，它总共只有非常简单的十几种成分，竟使用了多达6种防腐剂。防腐剂越多刺激性越大，大约40%的化妆品接触性皮炎都是由防腐剂引发。
6.心急没有好结果：在面膜中添加重金属激素类成分，此类面膜快速奇效，能在短时间内祛斑美白、对抗炎症，可是随着时间的推移不仅斑点会出现严重的反扑，甚至还会引起重金属中毒或者激素脸，无论哪一样后果都是我们无法承受的。