眼睛发红是充血的表现。眼球充血分为浅层和深层两种。前者呈鲜红色，称为“结膜充血”;后者是暗红色，称为“睫状充血”。二者兼有的，称为“混合性充血”。中医上认为肝与眼睛极为密切,所以,当肝火旺盛,肝经湿热,或者阴血不足的时候会长生不同的眼部症状.肝火者,眼红肿,会伴有口腔溃疡,易怒等等肝经湿热的,会有眼屎多,等等而虚证的,会有明显的眼睛干涩,痒等,一般年轻人,白领多为阴液虚证,我建议您每晚吃30粒枸杞,嚼烂咽下.中医治病不在于药的金贵,在于对症,在于用人体自身的力量恢复阴阳的平衡。
眼睛充血,眼睛充血怎么快速消除，基本方法眼睛充血如果不严重，但为难治之病。宜中西医结合治疗。如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。
1、对于有细菌感染因素者，可用抗生素眼药水，每日3～4次。对于非感染因素，不可滥用，更不可常规作为安慰剂。2、可试点皮质类固醇类眼药水，但不可长点，且应观测眼压。
3、口服汤药难以坚持，可在辨证的基础上选服一些菊杞茶这类中医组方茶。
4、现代眼睛充血：比如多看电脑、手机，造成的眼睛充血、外伤所致眼睛充血、手术引起的眼睛充血，炎症引起的眼睛充血，应用家祖眼睛充血秘方进行治疗，充血消除较快。
5维他命A。不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。
6维他命B。维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
7枸杞子。枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。 枸杞子的三种食疗配方: 1. 枸杞子 米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。 2. 枸杞子 菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。 3. 枸杞子 猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。
8决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。
9还要学会睡觉 你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。 1. 睡觉前不能喝过多的水,否则频繁起夜是一方面,还会引起眼泡明显的浮肿;另外,咖啡和茶,会让体内水分迅速挥发,眼睛也因而更容易干涩。