只有农家蛋，它的蛋壳才能有各种微量元素，融于醋中才能反应形成对人体有用的醋蛋液。准备一瓶9度的醋。注意二点，一是要酿造的醋，千万不要用那种用醋酸勾兑的
醋 蛋 液 是 很 多 中 医 推 荐 的 一 个 民 间 偏 方，流 传 已 久。中 医 上 小 小 的 醋蛋 液 有 上 百 种 功 效 和 作 用，老 中 医 奶 奶 的 故 事 里 就 大 力 推 荐 过。风 靡一 时。醋 蛋 液 怎 么 做 呢？其 实 很 简 单！！
“醋蛋液”的制作及食用方法
工具/原料
鸡蛋
9度米醋
方法/步骤
1
先准备好一个密封罐子，9度米醋二两，新鲜鸡蛋一个。
醋最好的用8度以上的米醋，我们用来浸泡鸡蛋。这样 效 果 最 好！
2
把鸡蛋洗净，蛋壳上不要有脏东西。用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干，不能有水。
3
密封罐子提前洗干净，同样也不能有水。倒入米醋，二两左右，没过鸡蛋即可。
4
盖上盖子，常温下密封48小时。最好不要晒到太阳。
5
48小时候后打开盖子，蛋壳已经软化，用筷子把鸡蛋捅破，轻轻的，小心喷到眼睛。
6
把蛋液和醋搅拌在一起，搅拌均匀。再盖上盖子，密封24小时后即可饮用。
蛋醋液食用方法2
1
每天清晨起床后，用汤匙（陶瓷）舀2匙醋蛋液，加2匙蜂蜜（糖 尿 病 人 不 要放 蜂 蜜）
2
再加4匙温水（温水的量是醋蛋液的2-3倍），空腹一 次 服 完。
3
蛋膜最后一天嚼碎吞服，对三 高 心 脑 血 管 慢 性 病 有作用。
如果吃不习惯的可以直接扔掉。不要勉强，主要起保健作用的还是醋蛋液——
4
泡一次蛋醋液可以吃7天左右，所以，我们在吃到第三天的时候要开始准备下一次的蛋醋液。
醋蛋是可以怎么做的，你们知道吗？
我以自己的最新经验，用图文来和大家说一说吧。
工具/原料
农家鸡蛋
酿造醋
农家蜂蜜
方法/步骤
寻找真正的农家蛋，因为只有农家蛋，它的蛋壳才能有各种微量元素，融于醋中才能反应形成对人体有用的醋蛋液。
准备一瓶9度的醋。注意二点，一是要酿造的醋，千万不要用那种用醋酸勾兑的，醋酸很多是工业做法反应生成的。虽说醋是用来作溶剂的，但还是尽量用原生的更好。因为很多微妙的生物反应目前医学也不能100%解释其原理，因此尽量用农家蛋，酿造醋。
将醋加入瓶中，蛋放入瓶中，醋没过蛋。放置约一天，等蛋壳融了，进行搅拌，就成了如图的成品。再静置一天等反应完全，就可以食用了。
用农家鸡和酿造醋制作的醋蛋液，呈现米色状，如果用超市买的饲料鸡蛋和工业醋做的，可能就是乳白色，身边的朋友有做过这样的，但是我没拍照，如果手里没有农家蛋，做出来可能就是那种样子。。
打入三至四勺入碗里，大概就是一天的量。
色泽还是不错的，虽然味道闻起来有点腥。
加入蜂蜜搅拌，好的农家蜜也是关键的。注意蜜是结晶的，因为现在是冬天，温度低。
给大家看下结晶的好蜂蜜，这可以是专门到农村去弄来的，好的蜂蜜，就一个字，甜，而且是可以甜到心里的那甜，有吃过的朋友应该有体会。
因为酸度很高，而且味道有些呛。可以在吃前配食饼干、面包、蛋糕之类。
当然，也可以将糕点直接泡在蛋液。原来试过用蛋糕吸蛋液，然后吃蛋糕，这样的吃法口感很好，而且也不会被醋的味道呛到，大家可以试一下。但今天拍照时手头没有蛋糕，就用饼干试了一下。卖相还不错。
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工具/原料
甘蔗、木瓜、猪脚、枸杞、马蹄（荸荠）、姜片、盐。
猕猴桃3个 虾仁5个 奶酪粉30克 鸡蛋1个 油适量 沙拉酱30克。
白芷，白附子，白芥子，白芨，红花，三七等。
方法/步骤
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以下推荐几款祛斑秘籍，供大家参考！
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一：猪脚汤----- 增加肌肤的弹性
【主要原料】：甘蔗、木瓜、猪脚、枸杞、马蹄（荸荠）、姜片、盐。
【具体做法】：一是将猪蹄切块飞水捞出，甘蔗去皮切段、马蹄切开、姜切片、木瓜切丁；二是锅中放清水，开锅后，放入猪蹄滚开后改小火，放入姜片煲40分钟；三是放入甘蔗、马蹄再煲10分钟，放入木瓜枸杞，最后加少许盐调味即可。
【主要功效】：猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。
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二：弥猴桃色拉-----帮助肌肤排毒
【主要原料】：猕猴桃3个 虾仁5个 奶酪粉30克 鸡蛋1个 油适量 沙拉酱30克。
【具体做法】：一是将猕猴桃洗净去皮，对半切开，用挖球器挖出果肉，做成猕猴桃盅；挖出的果肉切丁；鸡蛋打入碗中搅匀成蛋汁备用；二是将虾仁洗净，挑去泥肠，依序沾裹蛋汁之后再沾奶酪粉，放入热油锅中炸呈金黄色捞出，沥干油备用；三是将猕猴桃盅内放入虾仁、猕猴桃肉，淋上千岛沙拉酱即可。
【主要功效】：水果含有丰富的维生素，多吃水果可以帮助肌肤排毒，而弥猴桃有很高含量的维生素C，可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。
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三：白芷香肤保健液-------帮助肌肤美白祛斑
【主要原料】：白芷，白附子，白芥子，白芨，红花，三七等。
【具体用法】：取本品适量于手心，对准长斑部位按摩至皮肤吸收，每日4-6次。
【主要功能】本品源自老中医验方，由白芨、白附子白芥子、 白芷、红花、三七等（配方保密）具有美白祛斑，燥湿利水；生肌散寒作用的中药 材为原料，经提取、浓缩等工艺制成。用于脸上长色斑人群（妊娠斑、蝴蝶斑、肝斑、日晒斑等）的祛斑。
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皮肤保养其实很简单，牢记以下七件小事就可让你皮肤更靓丽。贵在坚持哦。
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小事之一：早晚一杯白开水
小事之二：一天吃一个西红柿
小事之三：每天吃一点或加一点醋
小事之四：每天喝一杯酸奶
小事之五：用矿泉水敷一敷脸
小事之六：用一袋茶叶来减肥
小事之七：做一个简单的面膜