零食、冷饮、甜品一个都不许碰
它们都是诱惑你嘴巴的糖衣炮弹,特别是薯片,雪糕,可乐,饼干,甜甜圈之流,力志美女的你是绝对不可以碰的!如果实在嘴馋吃个果冻都比这些好,现在超市里有买滋补的甜品还是挺不错的,冰糖银耳,龟苓膏什么的还是要经常吃。反正零食、冷饮、甜品一个都不许碰!
学会正确的洗脸方法,用热毛巾敷脸洗脸正确等于免费美容,反之则是在毁容!比如毛巾一点要定时清理,偷懒的办法是每月换,反正我是这样子滴,煮毛巾从来没是试过,想想太麻烦还是破点财把,比起几百块化妆品这点投资就是小巫见大巫拉,而且现在卖场里的毛巾都是一打一打销售的,买便宜的经常换也就不觉着心疼拉~洗脸水温度适中就可以了,最后一定要记得敷在脸上些时间,管用的。
这点可能是治本最关键的一步,没有良好的心态你的脸色和表情会越来越让人倒胃口的,脸上冒几颗痘痘有时还挺可爱的,但老是绷着脸皮肤在光滑细腻也没有用拉,保持微笑嘴角上翘。
洁面产品要选择温和的配方,泡沫洁面和磨沙洁面是大忌
很多爱美丽的MM都喜欢用泡沫洁面乳来洗脸,以为使用时的体验确实很舒服就有效果,但是它的强力洁面把皮肤正常油脂都洗去了,往往洗好以后更干更油!磨沙型的就更不能用拉,本来就是受损的皮肤,不是往伤口撒盐吗?所以洁面产品要选择温和的配方,泡沫洁面和磨沙洁面是大忌。