夏天强烈的紫外线可将皮肤晒黑、晒伤，甚至引发多种疾病。作为保护皮肤的头号武器，防晒霜等产品自然必不可少，然而，人们在关注防晒品防紫外线效果之余，却忽略了它的副作用及危害。一时大意，就可能使原本白皙光滑的脸上长了一片红疙瘩，并伴随灼热及痛痒感，引发皮肤过敏。
此时，小编提出如下三点建议：
1、应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低敏性护肤品，便可继续使用;如果是初次或偶尔发生敏感现象，而平日又不使用低敏感性保养品，那麽就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。如果有持续发红的现象，就要去医院进行脱敏除去，也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后，敷在脸上敏感的部位，这种注射用的生理盐水，安全性高、渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用，一般而言，几天以后，红肿现象便会改善。
2、强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策，如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜，很快便会恢复，严重时则要迅速就医。
3、不要擅自用药。未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用，这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。
挑选一款合格的防晒品是极其重要的环节，大家应到正规的商场、商店购买。选购时，应仔细查看所要购买的防晒类化妆品标签、小包装或者说明书是否注明产品名称、厂名及生产企业许可证编号，是否有质量合格标记，或具有企业产品出厂检验合格证。此外，防晒类化妆品属于特殊用途化妆品，须标明批准文号；国产特殊用途化妆品批准文号体例为国妆特字+G+4位年份数+4位发证顺序号；对可能引起不良反应的化妆品，说明书上应当注明使用方法、注意事项；化妆品标签、小包装或者说明书上不得注有适应症，不得宣传疗效，不得使用医疗术语。
因此，我们应根据自己接受紫外线照射的强度来选择适合的防晒品。如早出晚归的上班族，经常在室内工作，接触紫外线较少，可选择防晒指数较低的产品，一般无需超过20，这样可保持皮肤透气。户外工作时间长及经常参加户外活动的市民，则应选择SPF20以上的产品。如在露天游泳馆游泳或接受长时间日光暴晒者，就应当选择SPF30以上的防晒品了。同时，除了SPF指数，还应注意PA指数。PA值是标示防晒品对紫外线防御能力的标准。它分为三级，＋、＋＋、＋＋＋。＋号越多表示防御能力越强。针对于我市夏季气候环境，＋＋以上是比较好的选择。防晒品还分清爽型、抗汗型、防水型三种。一般来讲，日常出行使用选清爽型即可，户外运动选抗汗型，水上或剧烈运动则需选择防水型。