导致眼袋出现的原因有下1.饮食不正常，缺乏铁质;2.眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深;3.化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者等等。。。
不过，敷土豆不适合因睡前喝水造成浮肿的眼睛。熬夜水肿型眼袋可以通过睡前热敷，睡醒冷敷这个方法来进行急救，首先在热水中放一勺盐充分溶解，用化妆棉吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10 分钟，之后再涂上保湿型的眼霜。敷眼很有效，不过热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷最好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头消灭眼袋的生成条件。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。