怎么给脚补水 7大妙招让脚部变得水润

脚跟往往是许多女性容易忽视的地方，注意保养的话，在清凉的季节，就能秀出美丽。近日，日媒总结了几种祛除脚跟角质的方法，一起来学习一下吧。

去角质的方法可谓多种多样。日本网媒刊文总结了轻松去角质的方法，快去准备脚后跟专用的锉刀、化妆水、护手霜、保鲜膜这几项工具吧。

1.首先泡脚，使脚部角质变软。茶水泡脚是一个值得推荐的方法。

将喝剩的茶水，临睡前加些热水进行泡脚，泡约10分钟，可以给皮肤补充水分，坚持泡一周，脚部皮肤会变得光滑，裂口也会逐渐愈合。

2.轻轻用毛巾擦干脚部，如果脚后跟茧比较严重的朋友可以使用锉刀较粗的一面，如果茧不严重的朋友就使用锉刀较细的一面。不要太大力，按照同一个方向把角质祛除即可。

3.使用锉刀把整个脚部轻微磨磨，使表面平整。

4.毛巾擦干脚部后，在脚部多多涂一些化妆水及护手霜，由上而上裹上保鲜膜。

5.睡觉前从上而下穿上袜子睡觉。

6、补充维生素

每天喝杯果汁水或吃含有维生素的蔬菜水果，也可以把维生素E丸，用针扎一个眼，把油涂在患处，坚持一段时间后，脚干裂可有明显好转，并不再脱皮。

7、洗面奶擦洗脚部

每天早上穿袜子前，用少许洗面奶擦双脚，并轻轻揉搓，稍干后穿上鞋袜，晚上睡前再用温水泡脚，每天坚持。

首先要特别注意的是不能太用力，太用力就会不小心祛除皮肤很多不该祛除的东西。脚后跟的角质作为维持体重的部位，所以在一定程度上是非常有必要的。与其说使用锉刀祛除，还是应该平时多涂涂保湿霜维持脚后跟美丽。

其次，现在市面上出现了很多去角质化妆水，在选购的时候一定要配合自己肌肤的状态及个人体质选购。

最后，脚后跟去角质的频率不能太频繁。过多去角质反而会损害肌肤，百害而无一益。应该在平时多多注重脚后跟的保湿工作。相信你再也不用担心脚后跟的角质问题了。