有眼袋怎么消除 7个方法让你重焕紧致双眸

随着年龄增长，眼部周围会出现越来越的问题，如眼袋黑眼圈等，因此很多女性都很苦恼，  眼袋的形成多是生活不规律，烟酒过度或经常熬夜、睡眠不足所致。有的是长期从事文字或计算机等用眼过累的工作，甚至是屈光不正而佩戴的眼镜又不合适，也有的是减肥过快使面部皮肤松弛以及化妆方法不当，画眼线时牵拉下眼睑用力过大或有经常揉眼睛的坏习惯等原因造成的。那去眼袋最有效的方法有哪些呢？去眼袋最有效安全的方法，以下7个方法让你重焕紧致双眸。

第一：冷敷消肿
如果因为睡眠不足而引起了眼袋，建议姑娘们可以通过冷敷的方法加以缓解。先用保鲜纸包好两三块冰粒，接着把毛巾对折盖在眼皮上，最后把冰块放在上面，用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，都有消肿镇静的作用。
第二：自制小黄瓜眼膜

黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以把切片的小黄瓜敷上眼袋周围，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。特别提醒姑娘们敷完小黄瓜眼膜后的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以先要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

第三：睡前禁喝太多水
睡前喝水第二天眼部特别容易出现浮肿，建议姑娘们可以常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或者是过辣的食物。
第四：眼霜不能太油
买眼霜时不能买的太过于油腻，这样皮肤难于全剖吸收，而且容易使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。建议姑娘们选眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。
第五：做眼保健操

工作闲暇时可以多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃，眼部感觉到疲劳时可以滴缓解疲劳的眼药水，或者是闭眼休息3-5分钟，切记不能用眼过度。

第六：均衡饮食

姑娘们如果想要去除眼袋除了需要好好休息外，均衡的饮食习惯也是非常重要，如果你缺乏维生素K或B2的话都是会引黑眼圈和眼袋的，所以在这里建议姑娘们在日常生活中要多吃新鲜蔬果这样可有效改善黑眼圈和眼袋。

第七：冰牛奶眼膜

当眼袋出现时，还可以用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上敷，只需要每天2次，每次10分钟，每天是早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋，最佳敷眼膜时间：生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好，这时敷最有效，泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。