夏季到了，西瓜不仅是我们清凉解暑的美食，还是美容亮肤的佳品。西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分，对面部皮肤防晒、增白效果好。
夏季到了，西瓜不仅是我们清凉解暑的美食，还是美容亮肤的佳品。西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。
第一计：西瓜皮去斑焕肤
美肤功效：去斑 补水 镇静
方法一：把这一方干净的西瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片。用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤有舒缓镇静补水的功效。
方法二：整个西瓜，洗干净，刨去青皮，然后再刨下一片片的白皮一片一片地贴在脸上和手臂上，大约5分钟换一次新的西瓜皮片，共换四次，然后用清水冲洗干净。
第二计：西瓜清凉柔肤面膜DIY
美肤功效：西瓜所含的维他命a、b、c，都是保持肌肤健康与润泽的必须养分，敷在脸上，会有相当好的柔肤效果。
材料：西瓜肉1/4杯、纸面膜
轻松diy：1、用叉子或汤匙将西瓜肉捣碎，直到变得滑顺。2、接着将捣碎的西瓜肉敷在脸上。3、最后再铺上市售的纸面膜，约20分钟后，用冷水将脸彻底洗干净即可。
第三计：西瓜汁补水爽肤
美肤功效：西瓜含有大量水分和纤维，敷面可使皮肤清爽舒适，发挥补湿及收细毛孔的作用。
材料：西瓜半个
做法：先将西瓜冷藏，削肉留皮，以果皮敷面5分钟，然后用水洗净即可。
第四计：自制西瓜晒后修复面膜
美肤功效：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。
原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。
制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。
用法：直接敷面约25分钟清洗。
第五计：西瓜果漾
美肤功效：西瓜有利尿的功效&富含叶绿素的瓜皮可清血。菠萝含菠萝素，能分解蛋白质，帮助消化。
材料：西瓜2片、菠萝1/8颗。
轻松diy：1、西瓜去皮切片榨纯汁。2、菠萝去皮，纵切成长条榨纯汁。3、所有纯汁混合搅拌均匀，立即饮用或冷藏。
脸上又冒痘痘了?3天没有大便了?黑眼圈大得跟熊猫一样?还满脸色斑?你绝对要检查自已,是不是“中毒”了!
毒素是美容衰老的天敌,会使皮肤失去弹性,出现皱纹或脓胞,从而使衰老提前到来。痘痘、皱纹、色斑、脸色灰白、便秘、小肚子、、、、、、这些健康大敌匆匆都是体内毒素惹的祸。所以,抗衰老的第一步,就是要排毒。
水果是最好的美容师!美白,去斑,瘦身、、、、、、生着吃,炒着吃,榨汁吃,用来做美容面膜,水果绝对是美人的最好伙伴。下面本人拿几种常见的水果来举例说明。
一、草莓,这款水果鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁。富含果糖、蔗糖、水杨酸、氨基酸等营养素。每100克草莓就含有维生素C60毫克。
排毒特点:1、能让长痘痘的症状缓和下来,对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效果。2、草莓还含有丰富的果胶和膳食纤维,可以帮助消化,通畅大便。3、可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。4、草莓所含的胡罗卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝的作用。
制作美白去斑的草莓牛奶:草莓8粒,洗干净,去掉上面的蒂。鲜牛奶250克,和草莓一起倒进搅拌机里,搅拌5分钟,即可饮用。这款饮料可令皮肤变得白嫩细腻,防晒,去斑。
二、梨。这绝对是一款营养价值很高的水果。含有80%的水份,有“天然矿泉水”之称。
排毒特点:1、能润肺、消痰、止咳、醒酒解毒等功效。2、梨子含有木持素,能与肠子中的胆固醇结合而排除,有益于排毒瘦身。3、梨子含有硼可以预防妇女骨质松散症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏感度会提高。
美白去斑的梨子面膜:梨子3个,蜂蜜适量。先切梨子块,放榨汁机榨汁,然后取出放在容器里。在榨好的汁里加入适量的蜂蜜,混和搅匀,轻轻地敷在脸上。在面膜干后用清水洗去,再在脸上涂一些营养霜,就能达到收缩毛孔,美白肌肤,保持肌肤水份的功效。
三、柠檬。这是一种有相当高美容价值的水果,含有丰富的维生素C。1、促进新尘代谢、延迟衰老现象、增强身体抵抗力等等都有十分的帮助。2、柠檬酸有消除皮肤色素沉着的作用,去斑美白有独到的功效,从而保持皮肤的光洁细嫩。
美白去斑的柠檬水:柠檬1个,纯净水50克,将柠檬切片后,挤出汁,放在玻璃杯里,和纯净水稀释,放进冰箱内冷藏。这款柠檬化妆水的功效能舒缓肌肤,美白肌肤,收紧毛孔,控制水油平衡。
中药去斑美白不反弹的方法：每个女人都希望自己有光洁的面容，由于它不但给人以美感，并且也使自己精神愉快，有益于身心健康，去斑美白和减肥一样是女人终生的追求，由于很多色斑由于内分泌失调，体内气血亏虚引起所以去斑美白应注重内调外养，下面丽尔美双效祛斑官网为大家介绍几种中药去斑美白不反弹偏方同时配合丽人双效祛斑调理去斑美白效果可发挥到极致。
中药去斑美白不反弹的方法
步骤/方法
参芪归芍饮
材料：生晒参（或西洋参）6克，黄芪30克，当归10克，白芍10克，白果10克
用法：取其合方或单味药煲汤、煲粥食；或加甘草30克一同水煎，取药液内服，每日1次
作用：补气养血，益颜容面，用于气血亏损所致之黄褐斑
枸杞生地散
材料：枸杞子100克，生地黄30克
用法：将枸杞子生地烘干研磨，混匀，每日取10克，温开水或用白酒适量冲服，每日3次
作用：滋补肝肾，养血消斑
补气养血小米粥
材料：人参6克，山药30克（去皮，切块），枸杞子30克，红枣10枚（洗净），猪瘦肉50克（切成末），小米100克（淘净）
用法：一同入锅煮粥，日食1料
作用：补气养血，悦色美肤，用于气血亏损所致之黄褐斑及面色微黄
归脾汤加味
材料：党参、志远、木香、龙眼肉各10克、茯神、白术、酸枣仁各12克、黄芪、当归各15克，生姜6克，甘草3克，大枣3枚，藿香、香薷、佩兰各9克
用法：水煎服，每日1剂，分3次服
作用：益气健脾，养心安神，解表化湿，消除色素沉着。
无花果陈皮炖牛肉汤
材料：牛腱肉250克，无花果30克，陈皮10克，精盐、酱油适量
用法：牛腱肉洗净放入开水中，水沸后撇去浮沫，再下入无花果、陈皮及适量精盐、酱油，用大火煮20分钟后转用小火续煮1小时，佐餐食肉饮汤
作用：益气健脾，清热润肺，养颜润肤，消除面部黄褐斑、黑斑，舒展面部皱纹，是颜面容光焕发
海参肉片当归汤
材料：水发海参200克，瘦肉片50克，当归10克
用法：水发海参切成条，与瘦肉片、当归同放入锅中，加适量清水炖煮，再加入精盐调味。常食之
作用：用于贫血性面色微黄及黄褐斑
绿叶面膜：香芹菜绿叶切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2——3小时，每天2——3次将绿叶糊状物抹在脸上，静躺30分钟左右，不可言语，然后用清水洗去面膜。