养生美容都是很常见的，是一个延年益寿很好选择。养生美容的方法比较多，那中医养生美容又怎么样呢？今天，小编就来同你一起，来看看中医养生与美容的关系如何。
养生美容都是很常见的，养生是一个延年益寿很好选择，通过选择食物进行身体各方面调理，使得身体当中的问题得到改善，那美容是很对女性而言，这样的做法，对肌肤的各方面问题修复，都是有着很好帮助，而且美容方法比较多，选择的时候，也是可以根据自己的喜爱进行，那中医养生美容如何呢?
养生美容的方法比较多，对中医养生美容怎么样呢，在这个问题上也是很多人不太了解的，因此对选择它的时候，也是可以先进行咨询，使得可以放心选择它。
中药养生美容的优点
一、副作用小
中药养生美容采用天然的方法对身体及皮肤进行调理，没有一般药物所具备的副作用，不会对人体造成额外的伤害;
二、效果突出
正确的中药养生美容手法能够有效调理身体机能，让机体通过自身的修复实现养生美容的目的，长期坚持，效果明显而持久;
中药养生美容的缺点
三、调理缓慢，需要长期坚持
中药养生美容通过对机体自身功能的修复来达到养生美容的目的，所以这一过程很缓慢，而且需要长期坚持才能达到很好的效果。
通过以上介绍，对中医养生美容优点和缺点都是有着一些了解，这样的养生美容方法都是很好选择，不过要注意都是，对它们在选择的时候，也是要正确的进行，发展对自身各方面，都是有着一些损害，在对这点上也是要注意的。
中医美容的技术可以分为中药美容、经络美容、气功美容、药膳美容四大类。
中药美容
中医美容之中药美容是在中医理论指导下，运用中药配制的粉、膏、液、糊等外用美容制剂，根据需要内服、外敷，并加以按摩，以滋补脏腑气血、活血通络、软坚散结、退疹祛斑，达到祛斑除皱、养颜驻容、延缓肌肤老化的美容功效。
经络美容
中医美容之经络美容包括针刺美容、灸治美容和按摩美容。针刺美容，即用中医特制芒针或其他能起到“针”的作用的器械，刺激经络上特定的穴位，以疏通经络、调理气血，达到美容的目的；灸治美容，是根据中医辨证论治理论，用点燃的特制艾条，在特定的穴位上熏烤，借温热刺激穴位，通过经络腧穴，行气活血、滋润肌肤，达到养颜的目的；按摩美容，是在中医理论指导下，根据美容需要，进行面部某些穴位的按摩，以疏通经络气血、调节肌肤气血平衡，达到祛斑、润肤、防皱等美容效果。
气功美容
中医美容之气功美容，即进行某种气功练习，通过调形（动作）、调神（意念）、调息（呼吸）的功夫，锻炼精、气、神，调整人体内部的功能状态，达到治病强身、养颜驻容的目的。
药膳美容
中医美容之药膳美容，是根据个体的美容需要，以某些相适应的药物与食物的相配伍制成食品食用，以调理机体气血、滋养脏腑，达到美容的目的。中医美容正是综合以上方法，融外用、内服、针灸、按摩、气功、药膳为一体，既注重外用药滋养皮肤，又注重从内部补益气血，调节脏腑功能，从而体现了中医整体调治的特点。