染发和烫发从原理上讲能不能一起做?
从原理上来说，自然没什么问题。染发，当然我们说的是安全性高的植物染发，而不是过去的化学染发，是通过让头发表面发生氧化反应而着色。烫发则是利用化学试剂首先将头发中的硫化键和氢键打破，然后再让发芯结构重组并使之稳定。二者作用于不同的位置上，当然不算有冲突。
那就是说染发和烫发可以一起做啦?
上面只是“理论”上的。但无论是植物成分，还是化学成分，都是对头皮及头发很大的伤害。这两种损伤加在一起，虽然没有明显的说是“1+1>2”，但想想也知道很可能会让头皮和头发吃不消。
先拿烫发说吧。我们说的“打破硫化键和氢键”，就是在破坏角蛋白之间的连接改变头发的形态。烫发先用氧化剂破坏头发中的角蛋白连接，之后给头发上卷杠，再用还原剂定型形成新的角蛋白连接形式，这时头发就被赋予了新的卷度。每一次烫发，都要强行打开和闭合头发的毛鳞片，极易造成毛鳞片的损伤。染发也同样，容易引起过敏反应和头皮损伤。
染发烫发一次做会让头皮和头发容易老化。如果头皮变得爱出油，说明代谢失调。而最坏的情况是头皮变干，头发变细，甚至脱发。所以烫、染至少要相隔两周以上，给头发和头皮足够的喘息时间。
什么人绝对不可以一起做染发和烫发?
对染发膏有过敏症状的人。我们都知道做染发前要做皮试。如果24小时内客人感到不舒服或红肿、疼痛、瘙痒等，就表明客人对该产品有过敏反应。那么不止不能同时染烫，连染发用的产品都要另外选用纯植物性的染剂或半永久性的染剂。当然，人的身体状态总在不断变化，有时好有时坏，也可以隔一周左右再次测试以观后效。
先烫发还是先染发?正确步骤是先烫发后染发。因为染发是让你头发的毛鳞片张开，好让颜色进去。烫发有很重要的一步就是冷冻液，如果你先染了头发再烫头发的话，冷冻液就会将附着在毛鳞片里的颜色拿掉，于是你得染发就白染了，所以应该是先烫发再染发。但如果不是非常必要，还是建议分开进行，先烫，两周之后再去染。
同时又染发又烫发之后，该如何加强护理呢?
很多人烫染后觉得头发干，注意力就转移到了头发上。其实护发的重点还是头皮。染发烫发后加强给头皮补水才是关键。洗发后，用营养水直接喷在头皮上，用指腹充分按摩，能舒缓头皮，增强发囊活力。