究竟长粉刺到底该不该用护肤品 长痘用什么护肤品比较好

女人长成人痘用什么护肤品比较好
成人痘：也称“后青春期痘痘”，多与环境改变、压力刺激、不良的生活习惯、日夜颠倒的作息时间有关，且多发于下巴、唇角附近的U形区。成人痘常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身心方面代谢不良有密切关系。成人痘发生在女性身上的概率比男性高出许多，25-35岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生成人痘。对于成人痘的形成原因：一方面是由化妆品使用不当引起的，其次人体承受的压力大间接成为长痘痘的元凶。
气候骤变，皮脂腺分泌调节失灵，会出现痘痘突发的情况，加上深秋天干燥、情绪焦虑紧张、饮食不注意也会易爆痘。“成人痘”的产生除了因为皮脂分泌过旺，粉刺、毛孔角化速度越来越快、细菌的滋生破坏都属于“罪魁祸首”。成人痘的出现经常不分季节，额头、嘴巴周边、脸颊都属重灾区，还会在同一部位重复“发痘”。别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。

阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀。快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘,会引来痘痘。多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是成人痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。

长粉刺的时候千万不能用手频繁触摸，或者心急用手去挤。这些对于去除粉刺都有不好的影响，那么长粉刺怎么办呢？对付粉刺，我们要学会内外调节，既注重清洁，也要从内部调整油脂、汗液等的分泌。具体怎么做，请看下文。
长粉刺怎么办一、清洁肌肤
长粉刺怎么办，早起和睡前交替使用中性偏碱的香皂和针对油性肌肤的洗面奶，在洗的过程中，要注意用指腹顺着皮纹方向按摩5分钟左右，然后用温水洗净。这样有助于彻底洗净皮肤上的污垢和灰尘。
长粉刺怎么办二、疏通毛孔
长粉刺怎么办，脸上长了粉刺，可以先用m2洗面奶洗净肌肤，再用热水的水蒸气蒸脸，接着再用毛巾包裹脸部3分钟，促使毛孔打开，接着使用粉刺器温和地将粉刺挤出来，挤压的时候，注意应挤压粉刺边缘的皮肤哦！这样才不宜留下疤痕。
长粉刺怎么办三、剥除式面膜
长粉刺怎么办，剥除式面膜就好像我们平时用的鼻贴膜，具有一定的粘性，可有助于清除毛孔内的粉刺，而且对去黑头也有很大的帮助，不过这个方法有一定的刺激性，不建议经常使用，一周一次效果最好哦，然后而且配合收敛型的化妆水，可以避免毛孔扩张。
长粉刺怎么办四、选择酸类护肤品
长粉刺怎么办，粉刺肌较为严重的要借助去粉刺的产品，面对选择产品很多MM较为茫然，不知道该怎么选择，其实很简单，可以看产品的配方含有哪些成分，而含有葡萄糖胺及水杨酸效果最好，因为这两种成分能促进肌肤新陈代谢及，深层溶解毛孔内油脂污垢。平时也可以使用具有收敛功效的化妆水，不仅可以平衡肌肤的油水平衡，而且还可以紧致毛孔和有效控制粉刺的生成。
长粉刺怎么办五、避免使用粉质化妆品
长粉刺怎么办，对于脸部长粉刺的MM，建议不要使用油性或粉质化妆品，不要使用浓妆。睡前要彻底将化妆品卸除干净，并涂抹睡前营养霜等，使肌肤在夜间充分呼吸！

长粉刺怎么办六、不触碰粉刺 

 

长粉刺怎么办，尽量不要使用手或者头发触碰粉刺，尤其不要使用双手随意挤压粉刺！因为手上的细菌和头发上的污垢极其容易感染皮肤，从而让粉刺更加严重，随意挤压则会让肌肤留下永久性的疤痕哦！
长粉刺怎么办七、避免吃油腻食品
长粉刺怎么办，脸上之所以会长粉刺，饮食方面也有很大的影响哦！油腻、辛辣、煎炸等刺激性食品都会刺激皮肤生成粉刺，因此，应多吃水果、蔬菜、多喝水！
长粉刺怎么办八、坚持做运动
长粉刺怎么办，做运动能加快血液循环，促使体内的废物及时排除体外，同时肌肤在不断出汗的过程中保持畅通，一举两得哦！
长粉刺怎么办九、DIY护肤油去粉刺
材料：葡萄籽油、杜松、苦橙叶
做法：首先准备好10毫升的葡萄籽油及杜松、苦橙叶各两滴，一起混合搅拌均匀。在早晚洁面后，涂抹在长有粉刺的地方，然后慢慢打圈按摩，3分钟后冲洗干净即可。有助于平衡脸部油脂，减少白头粉刺生成的产生。
长粉刺怎么办十、药膳祛白头粉刺
配方：枇杷叶、菊花、薏苡仁、粳米
做法：先取10g枇杷叶和7g菊花用三碗水熬煮成两碗，然后隔渣留下汁，将30g薏苡仁和50g粳米倒入汁液中熬煮成粥，每日服用2碗，10天为一疗程。
功效：这款药膳能排毒降火，消除痘痘、粉刺、痤疮。