由于早生白发多数是由于肾虚血亏，所以，黑豆不仅可外敷，也可内服。程博士推荐大家，可用黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地、当归等，研末服用，这些药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。 陈女士自制了一种“天然染发剂：先用热水冲泡咖啡粉，然后加入花粉和少许橄榄油，调成浓稠状。使用时，用梳子均匀抹在头发上，再用浴帽将头发包住，染发时间至少两小时，如果未达到理想颜色时，可接着染第2次或第3次。由于都是天然材料，着色能力与染发剂相比要差一些，用染发剂产品染发通常3个月染一次，而这种自制的要保持光亮的发色两三周就得染一次。虽说麻烦些，但是这些物质对头发有滋养的作用，即使多染几次也没有风险。 民间还有用黑豆醋染发的，方法是黑豆50克、米醋500毫升，浸泡后用文火煎汁，每日用牙刷蘸涂白发一次，可使白发变黑。 1、风仙花 又名指甲花 其主要成分是2-羟基-1,4-萘醌，另含有一种靛蓝的成分，合起来可产生黑色染料。是目前国外用得最多的染发原料之一。