怎么去黑眼圈和眼袋的简单方法 简单有效八法解决眼袋烦恼

长期作息不正常、压力山大等原因，都可能导致眼袋和黑眼圈出现，但不排除先天性遗传的因素，尤其是老年人患有眼袋的系数非常的高。

方法/步骤
黑眼圈和眼袋由于成因不一，治疗的方式也不同，再采取适当的治疗方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。预防眼袋首先要注意平时的作息时间也睡眠质量，尽量不熬夜，有足够的睡眠时间。
怎么简单有效的去除眼袋和黑眼圈
一.养成良好的生活习惯
良好的生活习惯不仅是消除黑眼圈和眼袋的最好良医，同时也是增强身体抵抗能力，对抗和远离疾病的最好方式之一。其中，不好的生活习惯会导致面部的肌肤变得晦暗，最明显的表现就是眼部周围的肌肤变得深层。这一点，我们在熬夜之后可以深切感受到。关于良好的生活习惯，主要要注意以下几点。
1、每天保证6-8小时的充足睡眠，不要经常熬夜。
2、抽出空余的小时间来轻轻地按摩眼部的肌肤，增加微细血管的柔韧性和促进血液循环。
3、对于家族性遗传黑眼圈的人群，要及早使用针对性的眼霜。
4、进场用温热的毛巾湿敷眼睛，促进血液循环，缓解黑眼圈现象。

5、眼妆卸妆要彻底，避免眼妆残留物在周围形成色素沉淀。

二.激光方式改善
如果可以长期坚持一些较为简单去黑眼圈的方法，如充分的睡眠及休息，可以改善由于过度疲劳所引起的黑眼圈;热敷、按摩可以改善眼部的血液循环，减少静脉淤血等，但是这些方法属于疗养型的，无法完全起到去除黑眼圈的效果，目前较为完整快速且适合大部分情况的方法是采用激光来进行改善。
如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深，则需作眼皮整形手术，切除过多的皮肤，黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，黑眼圈自然就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出，皮肤松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要双管齐下，做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。

有眼袋的MM们最烦恼的问题就是怕自己看上去不仅老了几分，还显的特别没有精神，整个人的状态就是给人没睡醒的感觉。想要知道怎么去眼袋有效，不妨来看看护肤达人的简单八法吧！

怎么去浮肿眼袋有效，简单有效八法解决眼袋烦恼
方法/步骤
消除眼袋浮肿一
将喝剩下的绿茶包，泡在茶水里过夜，到了第二天清晨醒来后，将之敷在眼睑处，待10分钟后，就能消除眼肿。茶叶中含有单宁酸，是一种很好的收敛剂
消除眼袋浮肿二
对眼部进行按压，用食指指腹分四点，按压眼周，每个点按2——4秒，在眼窝处施以指压法，促进血道的血液循环，排除多余废水，消除眼袋，缓解疲劳。
消除眼袋浮肿三

洗脸时，使用冷水洗，可以刺激血液循环，达到消除浮肿的作用，热胀冷缩是硬道理，也是消除眼袋最简单的方法，但若是眼袋比较严重，这个方法就不太管用了。

消除眼袋浮肿四
小黄瓜具有紧肤消肿的功效，将黄瓜洗净切片，将之放入冰箱里冷藏，然后直接敷在眼部，约十分钟后，就可取下，用水洗净。
消除眼睛浮肿五
夜间的照明避免过度光亮，睡觉时应避免开灯或只开弱光小夜灯，因为长期的处在光线下，身体会本能的产生紧张感，影响到眼部肌肤，影响睡眠。要知道良好的睡眠是消除眼袋的最好方法。
消除眼袋浮肿六

使用消除眼袋的眼霜，含有胶原蛋白，PAW-β、肽元素、维生素A、C、E、水族、甘油、有机提取物等成分都具有不错的消除眼袋的效果。

消除眼袋浮肿七
饮食方面一定要控制好，清淡为主，特别是晚餐，入睡前不要吃太多含有盐分的食物，这会吸取大量的水分，若未能及时将水分排除体外，它便会存积在身体内，早上醒来就会看到水肿的眼袋了。
消除眼袋浮肿八
很多MM们都喜欢赖床，要知道睡眠充足对身体非常好，但若是每天超过8小时的睡眠时间，眼袋一定会肿起来哦，建议每天睡上8个小时足矣。