男人失眠脱发原因大揭秘 4大神奇方法让你轻松告别秃顶

脱发已经影响了男性找对象，在不少相亲真人秀的节目中就可以观察到这个现实问题。而对于男人脱发找不到对象怎么办，也就见怪不怪了，因为脱发，他们的形象受到了很大影响，发际线后移，头发秃顶，使原本年轻的年纪显得苍老。那么男人为什么会脱发？男人脱发后该怎么治疗呢？接下来我们来分享一下男人脱发原因及治疗的经验。

男人脱发的原因
1男人脱发后该怎么办 男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，增加对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。
2洗发太勤或者太少都不好，比较合适的时间是每周两到三次，洗发水温以40度左右为宜;洗发时轻轻按摩头皮，既能清洁头皮，又能促进头皮血液循环;洗发剂要选用无刺激性的。洗发后，最好让头发自然干，如果使用吹风机，要注意风的温度不能太高，风过热会破坏毛发组织，损伤头皮。经常梳头，既能去除头屑，增加头发的光泽，又能按摩头皮，促进血液循环，增强发根部的血液供应和营养。
3过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少，会造成毛囊营养不良而导致脱发。
4精神压力大。很多男人可能面对着上有老下有小的局面，既要养家又要操心事业，因此精神压力相当大。一旦受到精神重压之下，一下疾病都容易诱发，当然也包括精神性脱发。所以尽量调整自己的时间，劳逸结合。可以经常去户外放松心态，提高睡眠质量也有助于改善脱发状况。
5生活不规律。大量的应酬、酒局等可能导致脱发。进入社会后，应酬总是少不了，饮食不健康，再加上有些特殊的工作还需要熬夜，导致了头发开始脱落，吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。所以尽量戒烟戒酒。

脱发虽不是危及健康的病症，但其对于患者的危害绝不亚于其他疾病，脱发不仅仅会给患者的情感、事业带来诸多影响，也会对患者的心灵造成一定的打击。也正是这危害的存在，使得不少患者盲目“用招”，其中不乏一些“治标”的办法，如植发、戴假发、戴帽子……这些方法真的可以让患者摆脱脱发的困扰吗?其实，您需要的是真正的改变!脱发属于异常的生理现象，要想彻底解决脱发问题，那么就应揪其本质，从根源上进行治疗。

一、自体毛发移植
近些年来，自体毛发移植广泛用于治疗该疾病，通常是指患者本身适当部位带毛发的全层皮肤，分离成毛发单元，通过显微外科技术，把毛发单元移植到脱发严重的部位，让其在这些部位存活、生长，达到补充毛发数量和改善毛发分布形态的目的，达到治疗效果。
二、人造毛发治疗
人造毛发是目前最为常用的一种治疗方法，该方法是运用真的头发通过手术方法植入头皮的方法，此方法是让头皮将毛发夹住，但是头发没有活性，而且对头皮有排斥现象，会造成头皮发硬、发红症状，也会随着每天梳头脱落，治疗脱发的维持时间在一年左右。

三、组织扩张器术治疗

在临床，组织扩张术治疗方法比较少用，通常这种治疗方法痛苦大、时间长，对正常的工作和生活带来不少影响，并且会遗留疤痕，脱发患者需要谨慎使用。
四、中医治疗
北京医院采用中医激活疗法治疗脱发，该疗法从脱发的根本原因??毛囊休眠入手，精选几十种名贵中草药提取物配方，改善毛乳头的血液循环，平衡油脂分泌彻底激活休眠毛囊，迅速止脱，并生长新发，同时这些药物配方是通过辨证整体施治，起到滋补肝肾、清热解毒、凉血活血的功效，从而起到养发、固发、再生发。