脸上的痤疮怎么去除  脸上有痤疮的饮食该如何?

2015/3/29 15:56:46作者:A-lihaix…来源:伊秀美容网
脸上痤疮怎么去除痤疮说起来很多人都是非常熟悉的,了解痤疮的治疗方法这是非常的重要的,而且不同的方式所针对的病情也有所不同。那么一起看看痤疮治疗方法,希望能引起

脸上痤疮怎么去除痤疮说起来很多人都是非常熟悉的,了解痤疮的治疗方法这是非常的重要的,而且不同的方式所针对的病情也有所不同。那么一起看看痤疮治疗方法,希望能引起患者朋友们的关注。

脸上痤疮怎么去除

1.生活方面:最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

2.讲究个人卫生:洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮,防止便秘。

3.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。

脸上痤疮怎么去除上述就是专家为您介绍的治疗痤疮常用的方法,专家提醒:患者在选择这些治疗方法时,为了争取最大治疗的效果,以及预防痤疮的复发,患者一定要积极的做好护理的工作。一定要去正规的医院接受治疗,方能得到最佳的疗效。

痤疮的饮食

1、多吃含维生素a丰富的食物:含维生素a丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。

2、多吃些含维生素b2丰富的食物:含维生素b2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

3、多吃含维生素b6丰富的食物:含维生素b6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。

4、多吃含锌丰富的食物:含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等。

5、多吃清凉食物:清热解毒的食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

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