目前市面上的面膜林林总总，层出不穷。但以功能分类，也不过就是美白、抗衰老、补水，这三种。而且，中国的消费者对美白、补水格外的看重，所以，这两种面膜目前最为畅销。
美白面膜由于出现的问题太多，尤其是含有荧光剂的事情曝光后，人们对美白产品变得小心翼翼、有所戒备。而相对比较安全的补水面膜更加受到关注。
很多人在使用面膜之前，会咨询很多人甚至会去咨询那些商场里的导购们，希望对方能给自己一个满意的答复。但是，别人使用效果好的面膜，却不一定适合你，所以，往往有些人觉得对方给的建议并不好。而商场里的导购们，往往会为了自己的提成和业绩给咨询者提供了并不适宜的推荐。这就使得很多消费者对各种补水面膜产生疑惑，补水面膜真的有效吗？骗人的吧——，我用了怎么不见好呢？
其实，很多人在咨询他人之时，一般只会问：“你知道什么牌子的面膜好用吗？”，或者“什么面膜好用？”，“你的皮肤不错，都用什么面膜？”这种提问，对方一般也能只顺着这个问题的方向给出自己的答案。然后这个答案太过主观，并不一定适合提问者的皮肤，所以，就产生了矛盾。
方法/步骤
如果要咨询这方面的问题，不妨先了解一下自己的皮肤。
目前，真正中性的好皮肤已经少之又少，几乎断绝了。原因很简单，饮食、工作压力、环境的恶化、各种激素产品的摄入等等。人们的皮肤越来越两极分化。不是偏油，就是偏干。而且，目前干性皮肤中多伴有敏感。这种情况多是后天乱用化妆品，长期画彩妆，或者使用不当的护肤品及使用过量的护肤品导致的。
但是，无论是偏干还是偏油的皮肤，都需要补水！
有部分油性皮肤消费者认为，油性皮肤不需要补水。因为没有皱纹，也不起干屑，没有脱皮现象，应该就不需要补水了。但是，这类消费者往往忽略了皮肤的毛孔粗大及黑头、白头，油脂分泌过旺等问题，也是缺水引起的。
缺水，不单单只会出现皱纹、脱屑、干痒等问题。因为皮肤缺水，肌理在缺水的状态下无法充沛，引起皮肤细胞组织塌陷，引发皱纹，毛孔周围皮肤干瘪，就会显得毛孔略大。加上水份不充足，肌肤无法得到足够的滋润，便启动肌肤本能的护肤系统，分泌大量的油脂去填充，这就出现了油光满面的现象。如果毛孔粗大再加上油脂分泌过量，就很容易生成黑头！
所以，油光闪闪的皮肤并不代表不需要补水，反而水油比例平衡，才会抑止这些问题的产生！
干性皮肤补水，相对概念很容易理解。缺水的皮肤，细胞组织干涸塌陷，就形成了皱纹，角质层因为纤薄，锁水能力较差，再加上得不到充足的水份补充，便会过早、过频的脱落。这种现象越多，皮肤角质越薄，越发的敏感。
缺水除了会产生以上的皮肤问题之外，还会伴有暗黄、肤色不均等问题。
所以，补水已然是目前护肤程序中不可或缺的一个重要环节！
分析我们的皮肤之后，对于如何挑选补水面膜就有了一个方向。
油性皮肤在使用补水面膜之前，最好清除一下自己的油脂和黑头。不是说把油脂全部清除就是好的，这样反而损伤了皮肤。使用氨基酸洁面乳，是目前最为适合的一种零伤害洁面产品。即能清洁干净皮肤，又不破坏角质层。低泡无刺激，易冲洗。
然后再清理一下毛孔及黑头。毛孔被黑头堵住，是无法吸收补水成分的。小分子玻尿酸（透明质酸）是通过汗腺及毛孔进入基底层进行补水。如果毛孔不畅通，是得不到水份补充的。同样，如果满脸都是油脂，就如同在面部形成了一层隔离膜，补水成分同样无法进入肌肤内部。
所以，油性皮肤必须在补水之前，用暗疮针及海泥防敏清洁排毒面膜将毛孔清理一下，如果有条件，一个月内在使用面膜之前用蒸面仪蒸一下脸，让毛孔充分打开，效果更佳。
深度清洁了面部之后，使用补水面膜20-30分钟。隔两天到三天使用一次，一周左右，便可看到改善的效果。
注意：油性皮肤补水，夏天不需要再涂抹保湿产品（面霜、乳液）来进行维护补水效果。这样反而加重油脂量，对皮肤无益。冬季可以根据自身的感受，适当保湿即可。因为，油性皮肤自身分泌的油脂本身就是天然的锁水层。
油性皮肤在挑选面膜时，要注意成分中含有油脂越少越好，面膜的质地不要选择乳霜状态的。最好是清爽的者喱、水晶、透明、半透明状为益。
干性皮肤补水面膜的选择，最好是根据自身皮肤的特性进行挑选。尤其干性伴有敏感的皮肤。自然是要选用无刺激、无激素的补水面膜。
补水面膜的功能最好越单纯越好。不要希望一款面膜即能补水，又能美白，还能祛斑、缩毛孔、保湿等，这是不可能的！
功能单纯，成分即单纯。相对成分的配伍也科学、专业。成分与成分之间无法产生矛盾性的冲突反应，所以也安全。不会出现为了体现美白效果而兑入的荧光剂，也不会为了现显祛斑效果而添加铅汞。越是复杂多项的功能，越是难以实现，包治百病的灵丹妙药不存于人间！所以，很容易被添加一些违禁成分。
所以，使用专项单纯的护肤品是最科学的。
最关键的是，单纯的功能最能发挥作用的级致！
面膜的使用，严重缺水者，应该隔一天使用一次补水面膜，以这样的频率使用一周左右，见有改善，即改为隔两天或三天一次。
注意：干性皮肤补水效果需要保湿面霜的维护。因为自身的角质很薄，油脂分泌也不多，自然锁水能力偏差。需要外部助力进行保湿。夏天比较适用着哩状的保湿霜，冬天即改为乳霜的保湿霜。
补水面膜分析起来也比美白及抗衰老要简单得多。
能起到补水作用的只有一种成分——玻尿酸（透明质酸）。
玻尿酸的使用范围很广，除了护肤品之外，还用于美容整形。是一种即安全又有效的美容利器！玻尿酸会携带多于自身500倍的水份，所以是补水神器。
玻尿酸分为大、中、小分子量，每一种分子量玻尿酸的作用不尽相同。
大分子（分子量范围1,800,000——2,200,000道尔顿）可在皮肤表面形成一层透气的薄膜阻隔外来细菌、灰尘、紫外线的侵入；
中分子（分子量范围100,0000——1,800,000道尔顿）可以形成锁水墙，减少水份流失；
小分子（分子量范围400,000——1,000,000道尔顿）这一级别的玻尿酸能直接渗入真皮直接作用于基底层，具有增加血液循环，促进皮肤营养吸收的作用，具有较强的消皱功能，可增加皮肤弹性。
然而，单单只有一种分子量的玻尿酸，是很难支撑起一个补水作用链的，所以衡量一个补水面膜的好坏，要看是否含有这三种不同分子量的玻尿酸为标准，即3D玻尿酸。
同理，如果是3D玻尿酸补水面膜，那么就意味着是一款补水的极致面膜。
很多人喜欢使用睡眠面膜，觉得很是护肤，尤其干性皮肤使用者。
但是，部分人发觉在经常使用睡眠面膜之后，皮肤会出现白头，毛孔出现粗大的问题。这种原因就是睡眠面膜经一夜之间敷于面部，毛孔在夜晚无法畅通呼吸，毛孔被堵住，自身油脂又不断分泌，结果就是，油脂量增加，毛孔粗大，出现黑头、白头，甚至痘痘。
使用睡眠面膜固然滋润时间较久，但是，真正好的面膜并不是使用时间长短来决定的。而是成分质量的好坏与配伍的科学性。相比之下，睡眠面膜使用时间过久，毛孔呼吸不畅通，造成皮肤负担。而在真正的有效吸收时间之外，又没有清洁干净，面部一直都处在一种潮湿、油腻的状态。所以，更容易滋生细菌，产生痘痘。
所以，面膜还是在有效吸收时间之外，洗掉为好。
什么是补水面膜有效吸收时间？
一般来讲，清洁面部之后，将补水面膜敷好开始即算，大概20-30分钟之间，是最佳的面膜吸收时间。中间最好按摩几下，让皮肤更多的吸收小分子玻尿酸。因为，每一款护肤品的成分，其配伍必须形成作用链。而补水面膜的，大、中、小玻尿酸的分子量大小更不相同，分子排列也无规则可言，大的分子自然会阻碍小分子，所以，多加按摩，让分子移动，自然小分子成分就会得到更多的吸收。
皮肤每天能吸收的成分有限，给予再多，也无法吸收，反而形成负担，如同人的营养过剩一般。所以，补水面膜在最佳有效吸收时间之内使用即可。