脸上长痘痘给爱美人士平添了一份烦恼，每个人或轻或重都会长痘痘。大家会问，脸上长痘痘怎么调理?下面就听听皮肤科专家详细的解答。
专家说，长痘是与个人体质密切相关的。不同体质的人，长痘痘的情况是有所不同的。中医方面讲，容易长青春痘的人主要分肺胃火重、痰湿阻滞、痰淤气滞、肝气淤滞及冲任失调五大类型。从临床上来看，患者往往不是单纯有一种情况，而是几种情况混杂在一起。而痰湿体质的患者，若天气暑湿，痘痘情况往往容易加重。
脸上长痘痘怎么调理?
首先，除了规律作息、保持大便通畅之外，也应多吃五谷杂粮、蔬菜、水果，少吃辣椒、牛肉、羊肉、狗肉及肥鹅、蹄子等油腻刺激性食物，少喝酒。
其次，去除痤疮、痘痘，要以预防为主，要了解清楚自己的体质，正确预防和治疗痘痘，这样才能让祛痘达到最佳效果。在日常生活中，要注意做好皮肤护理和保养，正确选择和使用护肤品，保持良好的饮食和生活习惯，少吃油腻、煎炸、辛辣的食物，完美精致肌肤是需要养的!
专家提示，如果痘痘、痤疮情况严重的话，就需要考虑使用针对性强、最为有效的治疗方法——激光祛痘。激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美。
脸上长痘痘怎么调理?祛痘要调理为主，治疗结合，才能起到最佳的祛痘效果。专家提醒，对于痘痘严重的爱美人士，进行激光祛痘要选择正规、专业的医院，这样才能保证激光祛痘的效果。
痤疮俗称“青春痘”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。因皮脂腺管与毛孔的堵塞，皮脂外流不畅所致。自青春发育期后，几乎每个人都会在脸上或其他部位生过青春痘，只是有些人数量少，时间短，一般在25岁以后自然趋向痊愈，所以不必放在心上;有的人数量多，表现为丘疹、黑头、脓疱、脓肿、结节、囊肿，甚至瘢痕，常有碍美观。有的人胡乱求医或自己乱治，以致病情恶化，产生更多的瘢痕，遗恨终生。
1、粉刺性痤疮：初发者有白头和黑头粉刺两种。白头粉刺又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，开口不明显，不易挤出;黑头粉刺又称开放性粉刺，位于毛囊口的顶端，可挤出，叫硬脂栓。
2、丘疹性痤疮：痤疮炎症可继续发展扩大并深入，表现为炎性丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤疮。
3、脓包性痤疮：表现以脓包和炎性丘疹为主者称为脓包性痤疮。
4、囊肿性痤疮：表现以大小不等的皮脂腺囊肿内含有带血的粘稠脓液，破溃后可形成窦道及瘢痕称囊肿性痤疮。
5、结节性痤疮：脓包性痤疮漏治误治以后，可以发展成壁厚，大小不等的结节，位于皮下或高于皮肤表面，呈淡红色或暗红色，质地较硬，称为结节性痤疮，又称硬结性痤疮。
6、萎缩性痤疮：丘疹或脓疱性痤疮破坏腺体而形成凹坑状萎缩性瘢痕者，称萎缩性痤疮。
7、聚合性痤疮：数个痤疮结节在深部聚集融合，有红肿颜色青紫，称为融合性痤疮或聚合性痤疮。
8、恶病质性青春痘：超重型青春痘，虽极少见，但却相当严重。损害为小米至黄豆大的紫红色丘疹、脓疱或结节，黑头粉刺不多，经久不愈;多并发于贫血、结核病或其它全身性疾病。