冬季冷空气频频袭来，稍不注意，感冒流涕、呼吸不畅的困扰就随之而来。想防患于未然？精油护肤专家CAMENAE嘉媚乐，以大自然纯净植物萃取的精油助你筑起第一道健康防线，由身到心全面呵护。
嘉媚乐防冬术之选对精油
精油护肤专家CAMENAE嘉媚乐为各位爱美女士支招，在冬春季感冒侵袭的高发期，建议可以从两方面来着手进行预防，一方面用精油帮助提高身体的免疫能力，另一方面着重对呼吸系统的不适进行调节和改善。
针对不同时期、不同需求，选对精油，让健康常伴。比如，在流感高发季节，CAMENAE嘉媚乐建议可以将1滴尤加利精油滴在领口，随时吸闻，或用尤加利精油薰香，通过改善呼吸环境，提高身体抵抗力，预防感冒；嘉媚乐柠檬精油也可以用于帮助缓解感冒、失声、流感等引起的不适；滴2滴嘉媚乐茶树精油和1滴嘉媚乐薰衣草精油于一杯开水中，通过吸入蒸气，可以改善感冒鼻塞等不适。此外，迷迭香精油，薰衣草精油，薄荷精油等，配合上恰当的精油调配步骤及使用方法，可以帮助你改善生活环境，筑起健康防线，远离感冒等不适的困扰。
嘉媚乐防冬术之全方位精油呵护
冬季，在骤降的冷风和雾霾等侵袭下，免疫力下降，病菌有机可乘。如何更好地提高自身免疫力，精油护肤专家CAMENAE嘉媚乐建议：可在房间或客厅中使用精油香薰，滴5-6滴茶树精油或薰衣草精油于装有八分满洁净水的香熏灯中，借助蜡烛燃烧或加温设置让水的温度升高，以便精油芳香分子散发在空气中，起到清新净化空气的作用，帮助改善呼吸系统，提升免疫力。应注意的是，室内香熏，需保持室内外空气的流通，每天香熏时间在4-5小时内效果最佳。
由于精油具有舒缓身心，释放压力的作用，使用精油泡澡也是一项相当不错的预防感冒的做法。将浴缸注满温度适中的水，滴入5-6滴精油，如嘉媚乐茶树精油、嘉媚乐迷迭香精油或嘉媚乐薰衣草精油等，泡浴15-20分钟，可缓解疲劳，放松身心，帮助提升抵抗力。
要令病菌无处可藏，家居清洁必不可少。CAMENAE嘉媚乐建议使用精油改善居家环境，将3-5滴嘉媚乐茶树精油或嘉媚乐薰衣草精油，加入30毫升蒸馏水，摇匀后，喷于衣服、家具、书柜、地毯上，不仅可以净化改善居家环境，还可以带来清新淡雅的植物香气，让你的呼吸更随心所欲。
如果不小心得了感冒，可采用最简单直接的吸嗅方法，将1-2滴嘉媚乐茶树精油、嘉媚乐薰衣草精油或嘉媚乐尤加利精油，滴在面纸、手帕上或枕头四角，通过用鼻子吸嗅，可释放感冒初期的疲劳，缓解感冒不适感。
CAMENAE嘉媚乐精油，为你与家人构筑第一道稳固防线，安享健康冬日。
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