OL必备冬日保湿妙计 养出水嫩

2011/11/15 16:23:36作者:fish来源:伊秀美容网
【导读】在冬日我们每时每刻都需要给肌肤补充充足的水分,只有含水量足的肌肤才会呈现出迷人的弹性...


    水是生命之源,生活中最不可缺少的是水,想要拥有靓丽容颜,尤其不能缺水!

    补水的方法很多,下面介绍几种在日常生活中切实易行的补水方法:

    锦囊一:饮水法

    饮水是给机体内部补充水分,饮水量的足够不仅有益健康,而且能使皮肤获得充足的水分,成人每天饮水5-7杯,大活动量的人饮水10-12杯。特别是晨起一杯水,既有效地清理了胃肠道,促进了体内有毒物质的排出,又补充了一夜消耗的水分,降低了血液的浓度,增加血液循环,使皮肤鲜亮光泽,让会生活的您“一日美丽从晨开始”。

    锦囊二:喷水法

   在洗脸沐浴外,每日抽空2-3次往自己暴露的皮肤上喷洒些水,增加皮肤湿润度,使其柔软,富有弹性。在办公室准备一瓶补水喷物,在肌肤发干发紧时,喷一喷按压一下,再把水分擦干涂上保湿乳液,可以马上缓解缺水现象。

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