水牛奶经典养生食谱——双皮奶

2011/8/11 11:50:34作者:bEar657来源:伊秀美容网



  周末的下午,闲着没事,突然想吃双皮奶。嗯,亲手做一次看看如何。做双皮奶最重要的是选材,双皮奶的质量好坏首先取决于牛奶的新鲜程度,所选的牛奶越新鲜的牛奶,做出的双皮奶越香、滑、浓。家里刚好还有几瓶摩拉菲尔的水牛奶,就拿这个试试吧。

  准备的材料也就这些了,首先把牛奶倒入锅中加热,不要沸腾哦,差不多开就行了,然后倒入碗中,放置二十分钟。


 

  这时候取蛋清搅拌,蛋黄不要哦,我用了两个蛋的蛋清,放了少许白糖,搅拌到糖溶了行了,千万不要打出蛋泡来。这时倒出的牛奶也凉了,形成第一层奶皮了。用筷子把奶皮刺破,再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗,搅拌均匀,再沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗,可以看到奶皮会自己浮起来。


 
  最后将牛奶放入锅中隔水蒸十分钟左右,用筷子从中间刺入,没有牛奶流出说明全部凝结起来了,大功告成啦。


 
  第一层奶皮甘香,第二层香滑,配合得天衣无缝,故名“双皮奶”,冷吃热食均可,一样的美味无敌。喜欢的话还可以加入莲子、红豆一起蒸,更是营养丰富,美容佳品哦。


 
秘诀:1. 要用全脂奶,脂肪含量越高越好;最出名的双皮奶是用水牛奶做的。

            2. 牛奶煮开要放一会儿,让奶皮有时间充分凝结;

           3. 要用文火慢慢炖,牛奶刚刚全部凝结就关火,老了口感就不好了。嗯,这次做的双皮奶一点不比外面卖的差!嘻嘻~~

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