导读：物理和化学是高中两门重要的科目，现在成为了打造水嫩蛋壳肌的两大法宝。
化学党 果酸去角质，让粗糙暗沉成浮云
化学焕肤，是指以溶解角质的方式来焕肤，配合的成分主要是柠檬酸、水杨酸等果酸类的产品。果酸制品已风行全球20年，至今仍被认为是最能立竿见影的去角质成分，能改变暗沉、粗糙肤质的神奇成分。
卢宏医生
伊美尔幸福医院非手术中心医生卢宏医生提醒
在家自己用果酸去角质产品，最好在手腕内侧涂上果酸产品，24小时后观察有无起红疹、发痒现象。如果仅是脱皮但无红斑肿痛，属正常作用。含20%以上的高浓度果酸，就要在医疗美容机构由医生进行专业焕肤了。
果酸这样来焕肤
用一定浓度的果酸进行皮肤角质的剥离，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及皮肤表层细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生。因为果酸具有一定的刺激性，所以家用保养品的果酸添加规定，被规范的果酸浓度不得超过10%，果酸的酸度也就是pH值不得低于3.5，这样就能确保在没有医生的指导下，果酸制品使用的安全。市场上有很多果酸类的产品，如甘醇酸、柠檬酸、水杨酸、鞣花酸、乳酸等等。其实不管是哪类果酸，其功效并无太大差异。果酸(Alpha Hydroxy Acids)是依据它的化学结构来定义的，而并不介意从何种物质中提取。
果酸浓度的学问
果酸的浓度以“游离酸”来计算，就是指产品中“游离酸”的百分比。简单来分，2%~10%属于低浓度果酸，主要功能是去角质，促进角质更新。20%以上属于高浓度果酸，适合去医疗美容机构，由医生根据你的肤质和需要，进行专业的果酸焕肤疗程。通常油性肌肤、痘痘肌肤或肤色晦暗有色斑的人，在果酸焕肤后，都会有明显改善。
● 0~2%：增加皮肤保湿度。
● 2%~4%：平滑肌肤、柔软肌肤，调节GAGs(葡萄糖聚胺)的生成。
● 4%~8%：调节细胞更新，明显促进GAGs的生成。
● 8%~12%：明显促进细胞更新，调节胶原蛋白生成。
● 12%~15%：明显促进胶原蛋白生成，减少弹力蛋白断裂。
● 20%以上：促进基底层细胞再生，移除黑色素细胞。
果酸多酸才有效
酸度是指“游离酸”的pH值，也就是它酸的值，酸度不够也会影响果酸的效果。
●pH值3~4才能看到效果：表面皮肤的pH值在4.5~6.5，所以果酸制品的酸度至少在3~4，才能发挥出果酸分子的作用，pH值越趋于中性效果越不明显。所以挑选果酸产品，除了要问清浓度，更要搞懂酸度。
注：pH值在0~14之间，7为中性，小于7时呈酸性，值越小越趋于0，酸性越强；大于7时呈碱性，值越大越趋于14，碱性越强。
怎么选家用果酸品
果酸的主要功效是焕肤去角质，不要奢求果酸产品又能抗老又能保湿，如果真是这样，你也别把它当做焕肤品来期望，因为效果肯定有限。所以要想通过果酸焕肤，尽量选配方简单的，或加入的成分也同样是酸性的，如维生素C，因为只有酸酸结合，才不会抵消各自的功效，而酸碱结合，结果不是被中和，就是还要加入酸碱缓冲液，给肌肤造成不必要的负担。
TIPS 果酸焕肤后刺刺的感觉正常吗？
是正常的，果酸具有一定的刺激性，所以去医疗中心进行高浓度的果酸焕肤时，会有灼热、刺痛的感觉，甚至会出现红肿发炎。但，因为果酸焕肤的效果明显，而且刺痛感只要处理得当很快会过去，最重要的是果酸焕肤的效果非常好，这也就是为美付出的代价吧。
化学焕肤风尚推荐：
FANCL柔嫩亮肤软膜
1.FANCL柔嫩亮肤软膜 160元/25g
西洋梨果汁发酵精华，促进软化旧角质促进更新，焕发新生美肌。
freeplus纯白去角质调理精华液
2.freeplus纯白去角质调理精华液200元/100ml
含甘蔗、甜橙果、柠檬果等植物组成的复合去角质成分，可去除角质，塑造清透肌肤。
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独家高效渗压清洁配方，温和吸走老旧细胞，肌肤回复亮白。
Kiehls夜间焕肤霜
4.Kiehls夜间焕肤霜510元/50ml
含与10%果酸相同功效的HEPES成分，可加快皮肤新陈代谢，让老化角质自然剥落。
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物理党：磨砂焕肤磨磨磨
物理焕肤风尚美容单品推荐
物理党 磨砂焕肤，我磨、我磨、我磨磨磨
物理焕肤是生活中最常见的一种焕肤方法，主要是以磨砂去角质的形式。可以用含有磨砂颗粒的洗面品或沐浴乳，或者直接买来一瓶磨砂膏，为去角质而特别使用。
张丽卿老师
中国台湾著名化妆品配方专家，化妆品研发顾问 张丽卿老师提醒
用有颗粒的磨砂去角质产品，一定要在洗脸后皮肤湿润时才开始，砂要细，力度要轻，切忌力度过大。此外，不能因为颗粒细致，按摩起来不痛不痒，就加大力度，而应该长时间且保持肌肤湿润，效果才好。
磨砂颗粒这样去角质
用摩擦的力量，将附着在皮肤表层的死皮“搓”下来；并辅助一些软化和溶解角质的成分，提升效果。
选择磨砂颗粒的学问
●从质地上来说：有软的、有硬的，有圆珠形和无规则形、有植物核果仁(橄榄子或核桃)、合成材质(PE粒)、硅砂、木质纤维(丝瓜络或海绵)等。选择时，要考虑到需要去角质的部位。细腻的面部要以安全为主，细腻、软些的颗粒更安全。而角质较厚的足部，则要用颗粒粗大、有棱有角的粒子。身体肌肤，选择的范围就广了一点，传统的丝瓜络、海绵，或者面部磨砂都可用在身上。
●从配方上来说：选天然磨砂粒，要考虑氧化变质与微生物污染等问题，所以这种产品，往往会加入更多防腐剂，最好开封后尽快用完，且在保质期内用完。不易变质的PE粒、硅砂等，配方上会更简单，也更安全，如果你是敏感肌肤，可以尝试颗粒较软较细腻的PE粒、硅砂等去角质产品。
使用去角质产品的诀窍
●磨砂洗面奶请在洗澡时用：很多人只把脸刚沾湿一点，就用磨砂洗面奶洗脸。这样虽方便，但对皮肤却没好处，就像盛米饭的干碗，刚沾水很难洗掉，要用钢丝球洗，还会把碗刮花。如把碗泡会儿，用洗碗巾就轻松搞定了。去角质也是同理，刚沾湿的角质还未完全软化，这时磨砂容易刮伤健康肌肤。不如先泡澡，洗头发、身体，等面部皮肤已经湿湿的时候再用磨砂洗面奶，轻轻按摩就能洗去角质了。而且磨砂洗面奶最好不要天天用，每周2次就可以了。
●洗脸后慢慢享受的磨砂膏(霜)：如果你选的是专业面部磨砂膏(霜)，就可以在洗澡、洗脸后，趁着肌肤潮湿柔软，用它们轻轻按摩，慢慢享受温和去角质的乐趣。
从头到脚焕新颜
1.拿什么拯救油腻腻的头皮
油头皮最大的问题就是油脂多、角质多，堵塞毛孔。所以清透头皮，疏通毛孔，才能让头皮处在水油平衡的健康状态。你可以选专门针对头皮的去油啫喱，或头皮去角质发膜，开始每周3次，两周后改为每周两次，就可以让头皮飘飘欲仙的回复轻盈，不再油腻腻。
J.F.lazartigue娜莎迪蜂胶去油 啫喱
J.F.lazartigue娜莎迪蜂胶去油 啫喱 390元/100ml
深层清洁头皮，洗去多余油脂，消炎镇静。
Rene Furterer控油清爽洗发膜
Rene Furterer控油清爽洗发膜 265元/200ml
南瓜子、迷迭香、柑橘等精华与吸油粘土，调理过量皮脂，去除头皮角质。
2.牛尔的橘皮酸奶去角质乳
先准备干燥橘子皮(两个橘子的皮就够了，鲜橘皮需晾干一周左右，橘皮和橙皮也可以)，用豆浆机磨成粉末，拌入一盒原味酸奶(约100克)中，橘皮含橘子精油，酸奶含乳酸，两款调和在一起有很好的去角质作用，用在脸部橘皮要磨得细一点，身体磨砂就可以粗一点。每次的分量为正好可以做一次全身去角质的量。
3.滑滑美臀，惹人爱！
光滑翘翘的美臀，很容易因久坐而增生黑黑的角质，夏天穿比基尼怎会好看！所以为美臀去角质可是一年四季的事。每周3次用身体磨砂膏，以打圈的手法，在肌肤湿润时为臀部去角质。
Rene Furterer控油清爽洗发膜
~H2O+海洋磨砂盐 360元/680g
欧洲海盐舒缓软化皮肤，温和有效地去除死皮，让全身肌肤滑嫩嫩。
4.玩美脚后跟，天后级呵护
什么样的美女才是天后级的？那就是美到脚后跟。想要夏天的脚下风光，就要从冬天开始持久去角质，每天晚上用热水加藏红花泡脚10分钟，再用浮石或脚部专用去角质品给足部去角质，然后给全脚涂上医用凡士林，在脚后多涂一点，用保鲜膜包好，10分钟拿掉，坚持一周，定让脚丫美到爆。
巴黎欧莱雅活力焕肤磨砂啫喱
巴黎欧莱雅活力焕肤磨砂啫喱 100元/200ml
AHA果酸精华和磨砂微粒双重作用于老化角质，肌肤平滑细腻。
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5.Clinique水溶性七日按摩霜 250元/100ml
轻柔清理皮层，肌肤更光泽柔滑。
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6.Bobbi Brown深层洁净润颜颗粒500元/50ml
可混搭任何乳霜状洁肤品一起用，也可加水直接清洁面部，好玩又特别。
Clarins柔滑身体磨砂膏
7.Clarins柔滑身体磨砂膏390元/200ml
含不同大小的磨砂微粒，任何肤质都能安享舒适的磨砂体验。
欧舒丹杏仁苹果紧致磨砂膏
8.欧舒丹杏仁苹果紧致磨砂膏 330元/100ml
含温和去角质的杏壳微粒，令肌肤柔软、幼嫩。(编辑：Kitty)
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