研究表明，正常人每天大约要放屁10到15次。屁多的人消化机能不正常。有的人每天甚至每小时放几十个屁，并不是憋不住屁或者缺乏公德。放屁多在中医里叫“疾”。
研究表明，正常人每天大约要放屁10到15次。屁多的人消化机能不正常。有的人每天甚至每小时放几十个屁，并不是憋不住屁或者缺乏公德。
放屁多在中医里叫“疾”，如果不及时治疗，“疾”就会自行发展成“病”，也就是肠炎等肠道疾病。
每一个放屁多的资深人士都吃过消化不良的药、顺气的药、调理菌群的药、肠炎药等，不但没有疗效，而且给本来就脆弱和不正常的消化机能带来负担。确实听到过名老中医承认治不了放屁多。湖南怀化一小伙日放百屁，称“生不如死”。四处求医，看遍中医西医，光检查费花了10多万元，依然没治。
只要经过大医院检查确认排除肠炎、肠癌，就需要自我调养和食疗，才能摆脱放屁多的尴尬和困扰。
祛屁植物原素是放屁多的人求医无果的最后选择。药物都是有有效率的。如果祛屁植物原素治不了，您的后半生就会生活在屁多和抑郁的阴影之中，有些独身人士甚至可能终身孤独。自救是唯一的选择。
治放屁多的实践证明，越早治，越容易修复。时间拖的越久，每天放屁次数越多，越难以复原。尽早治是正确的选择。
一、喝薏米仁红豆粥
薏米仁红豆粥治疗脾虚湿盛，可以排除肠胃中的湿毒，健脾，渗湿，止泻，排脓，改变肠道被湿毒主导的病状。还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤。
喝薏米仁红豆粥的目的是排出肠道的湿毒，使肠道达到祛屁植物原素起效的环境。
薏米仁红豆粥是养生大法，放屁多患者需要长期坚持每天晚饭食用。
制作方法：一是红豆薏仁分别洗净，提前浸泡几小时；二是锅中加足够的水，将泡过的红豆薏仁一起倒入锅中，记得水要一次加足，中途不要再加水了；三是大火烧开转小火慢慢煮，煮到食材煮烂开了花即可。
最快捷的办法是用电高压锅，把洗净的红豆和薏米仁放入锅中加水，把定时调到最大（30分钟），一次搞定。
二、早晚按摩肚子
每天早晚平卧床上，去衣袒腹，天冷可盖上被子，双手五指并拢，从肚脐眼为圆心，先用左手的指腹和掌根，按逆时针方向按摩81次；再用右手按顺时针方向按摩81次。最后又用左手按逆时针方向按摩100次。
这是健脾健胃的妙法。有人单用此手法，在三个月内就能治好10多年的老胃病。平时偶有食滞或一般肠胃不适。用此手法就能立竿见影。
此法以逆时针方向为补，顺时针方向为泻。上面说的左―右―左的顺序为补法。适用于年老体虚，大便常年稀烂，小便清长的人习练。
如果是大便硬结。身体肥胖，面红耳赤，经常口干舌燥的，就要用泻法，即改为右―左―右的顺序。这里应注意的是：两补夹一泻为补法，即左―右―左的顺序。两泻加一补为泻法，即右―左―右的顺序。不可单补或单泻。
脾胃正常的人可用平补平泻法，即用先左后右或先右后左的顺序。
三、改变饮食习惯
绝大多数犯病的原因归因于食用犯病的饮食，所以应该改变饮食习惯，避免犯病。
绝对不能吃变质馊味的饭菜。
少吃不易消化的食物，避免吃油炸和烧烤的肉类。少吃肉或者用鱼虾代替，多吃素。
少吃生冷食物，避免吃冷饮、冰镇啤酒等，少吃寒性、凉性和反季节的果蔬，多吃温性、中性的果蔬，避免吃大寒的热带水果。
避免食用刺激性食物，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物，不要喝碳酸饮料。
吃饭要细嚼慢咽，防止吞气太多。每口要嚼28下哟。
吃饭要定时定量，避免过饱。
四、做气功
气功的腹式呼吸可以有效地解决腹胀、排出矢气等。特别是六字诀养气功是千古流传的祛病益寿养生功法。
可以重点做“呼”字功，补脾，健肠胃，排矢气。
马礼堂讲授六字诀养气功的视频在各大视频网站都有。
五、坚持体育运动
把体育运动纳入日常生活之中，主要是周期性运动，例如快走、慢跑、游泳等。
通过周期性运动，锻炼脏腑，排出矢气。一路小跑一路屁，跟摩托车似的。
双拳轮流捶打肚脐眼，力度逐渐加重，可以较快地排出矢气，健强脏腑和元气。
在交际活动和房事之前，要提前运动，排出矢气，避免尴尬。如果时间紧，可以捶打肚脐眼。别让放屁大王露馅了。
六、避免生气发火
中医认为情志不遂招致放屁多。用现在的话就是抑郁导致放屁多。反过来，放屁多又给人带来压力，造成孤独、抑郁。结果形成恶性循环。许多放屁多的资深人士伴有严重的抑郁症。因此，遇到不顺心的事，要放宽心胸，一定不要生气，特别是不能发火。一旦生气发火就会造成肠易激综合症、肠胃功能紊乱，表现为腹泻、腹痛等。犯一次病，放屁多就加重一些。只要心胸宽广控制情绪，长期喝薏米仁红豆粥，就能控制住肠易激综合症。只要不犯病，就为治疗放屁多创造了条件。
肠胃虚寒的注意不要着凉，肠胃湿热的注意不要上火。要从生活起居、穿衣饮食的点点滴滴做起。