维生素e涂抹在脸上15-20分钟即可，不然会造成毛孔堵塞等现象。美容效果：预防妊娠纹：让孕妇在怀孕的第六个月开始用维e涂抹肚皮，这可以强化肚皮肌肤的弹性。
维生素e涂抹在脸上15-20分钟即可，不然会造成毛孔堵塞等现象。
维生素e的美容效果：
1、预防妊娠纹：让孕妇在怀孕的第六个月开始用维e涂抹肚皮，这可以强化肚皮肌肤的弹性，让准妈妈不容易长出妊娠纹。
2、涂抹维e能治晒伤：在强烈太阳光照射后，先用冰水或者绿茶敷脸，再涂上维e，可以治疗晒伤美白的作用。
3、抗老防皱：直接把维e涂抹在眼角边有皱纹的地方，建议大家是在晚上涂抹，一天只要一次就可以。
4、美白养颜：可以在每天使用的护肤产品中滴入两滴维e，涂抹在脸上，可以美白养颜。
5、滋润双手：在盐水中加几滴醋泡手10到15分钟(水必须是冷水)，再把手用净水冲洗干净后涂上维e，能立刻让手变得滑嫩。
维生素E有细胞在再生功能，对护肤当然有效，不过一般30到40岁以上用的比较多。可以选用含维E 的护肤品，也可以直接到药店买维生素E，一般是黄色透明颗粒，直接把里面的精油，黄色油状液体涂抹在脸上按摩数十分钟即可。皮肤即可变的红润有弹性有光泽。
维E具有抗氧化的作用，人的衰老主要是被氧化了．由于维E是溶性的，会在体内蓄积，达到一定量时会中毒．具相关的报道，常期服用维E可以抗衰老，每天补充两百毫克足够了，因为维E缺乏症一般是很少见的，在蔬菜水果的含量已经能满足人体的需要量了．
维生素E的功效
1、每一个细胞都需要维生素E
2、维生素E在人体内作用最为广泛，比任何一种营养素都大，故有“护卫使”之称。
3、足够的维生素E可防癌。
4、足够的维生素E可预防80％的中风发生。
5、维生素E可使；弹跳力增强，有洋地黄之功效。
6、维生素E还有增强老年人免疫功能之功效。
7、维生素E缺少，会破坏脂肪酸，血块形成。
8、维生素E可有效防止筋膜炎、斜颈、通风、关节炎、硬肩等症。
9、肌无力症与维生素E有关。
10、维生素E对糖尿病患者尤为重要。
11、糖尿病人每日300－600单位的维生素E，病状大减，甚至不用格外注射胰岛素。
12、维生素E＋卵磷脂，可促进胰岛素分泌增加。
13、维生素E有利尿之功效。
14、膀胱萎缩，储尿量减少，服维生素E可增加膀胱的容量，有望恢复。
15、血管、肝脏、瓣膜、吸烟、关节炎均应补维生素E。
16、维生素E是治疗心脏病及流产的瑰宝，收效神气。
17、足够的维生素E，可减少胰岛素的应用。
18、维生素E有防凝血之效果。
19、有足够的维生素E，即使体况紧张、失望等反常情绪，血中脂质也不变。
20、肾病补维生素E，有抗水肿、蛋白质、高血压、贫血等症群的作用。
21、维生素E足够可抗皮肤老化、褐斑。
22、维生素E有否，会使冠脉栓率减少或增加4倍。
23、却维生素C、E是心脑栓塞的主因。
24、维生素E是防止小产和预防心脏脑的宝物。
25、维生素E可防止早产、流产。
26、维生素E可防新生儿黄疸。
27、维生素E可防婴儿头晃、无力、补足后周内见效。
28、维生素E可防静脉曲长。
29、肾上腺枯竭是关节炎之根源，除了皮质素，也应用维生素E、C参与治疗。
30、咽喉炎服用维生素E可缓解。