【图】艾草的功效与作用禁忌大全 艾叶泡脚需要注意什么

2015/11/6 19:26:34作者:W1-mayua…来源:伊秀健康网
艾草也是一种很好的食物,在中国南方传统食品中,有一种糍粑就是用艾草作为主要原料做成的。即用清明前后鲜嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起,包上花生……

艾叶泡脚需要注意:

艾叶泡脚会生寒,需要食用温性食物。对于身体寒湿重的病人每周一次用艾叶水泡脚是可以的但用艾叶水
泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚的同时喝上一杯生姜红枣水这样即去了寒又不泻气。
泡脚需要注意频率。有些人身体非常虚弱,虚不受补吃一些补益身体的食物就会牙痛口腔溃疡等你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚,没火时就继续食补,每天坚用温水泡脚,如果又上火了,仍然用艾叶水泡。

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