5、按摩保养 可以在早起或晚上睡觉前，涂抹适量曼兰迪丰脸霜至脸上，然后以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。这样就能让自己的脸部迅速丰满起来。这个方法相对简单，但是效果也很好哦，快来试试吧。
如果苹果肌凹陷，会给人一种苍老、没有精神的感觉。而丰苹果肌以后会增强人的立体感，给人以喜悦、甜蜜的感觉。苹果肌凹陷可分为两部分人群，一部分是下眼睑凹陷、泪沟凹陷者。因为在医学概念中没有“苹果肌”这一肌肉，所以很多人把下眼睑凹陷以下到鼻唇沟以上的凹陷区域，统称为苹果肌凹陷。随着年龄增长，很多人到了一定年龄后，会出现下眼睑凹陷的问题;一些人做完眼袋手术后，会出现明显的泪沟凹陷，都可以通过丰苹果肌整形来改善。
另一部分是面部缺乏立体感者，30岁以后的亚洲人，慢慢会有很多面部凹陷的问题，而比较瘦的人面部组织和脂肪都比较少，出现面部凹陷的情况也就比较多。此外，先天就没有苹果肌的人，也可以进行苹果肌的填充注射，使面部变得有立体感，看起来更加可爱。