对于慢性胃炎患者而言，经常的会出现上腹痛、消化不良、呕血、黑便。常常症状为反复发作，无规律性腹痛、疼痛经常出现于进食过程中或餐后及多数位于上腹部、脐周、部分患儿部委不固定，轻着间歇性隐痛或钝推、严重者为剧烈绞痛。常伴有食欲不振、恶心、呕吐、腹胀，继续影响营养状况及生长发育。胃粘膜糜烂出血者伴呕血、黑便。要心胸开阔、保证足够的睡眠和适当的体力活动，忌烟酒、节制饮食，做到少量多餐、多吃易消化的食物，不吃过冷、过硬、油炸的食物。不吃生葱、生蒜、辣椒、姜等对胃有刺激的食物。还可以饮用郑九味欣谓茶它可以缓解胃部的不适。可以有效的帮助肠胃消化，来缓解胃炎的疼痛感。
1、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。
2、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、碳酸性饮品（汽水）避免胃癌的出现。5、有胃病的人饭后不宜运动，可以休息一下等胃部的食物消化缓和再开始工作。
6、三分治疗，七分保养。建议喝 玖味欣谓茶，来调脾胃。全面调节肠胃，增强免疫力。
胃炎的自我疗法莫过于我们在生活饮食习惯上多加注意，帮助我们预防胃炎的发生，配合胃炎的治疗，使病情更快康复。那么胃炎患者在日常生活中需要注意些什么呢？
肉类：可以择新鲜瘦嫩的猪肉，鸡胸脯肉、水鸭肉、鱼片等，经精细加工烹饪后食用;不能食用油腻、陈腐肉食。蔬菜水果类：应选则新鲜蔬菜切成小段炒或稍煮即可;不宜吃生的蔬菜和凉拌菜，也不宜多吃含粗纤维多的蔬菜和芹菜。水果可以根据患者的耐受情况有原则的适量食用，但应洗净去皮，不宜一次食用过多，更忌冷藏的立即食用。不能进食蔬菜水果的病人，可以饮用菜汁、果汁、番茄汁等来代替饮料，这是补充维生素c及矿物质的最好方法。
主食类：主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。由于每个患者病情不同，饮食习惯有差异，对主食的选择也会不同。但总体来讲，发酵的食物比未发酵者宜消化;含馅的食物往往不易熟透和馅过于油腻、粗糙而使之不易消化;粥是最值得推崇的养胃护胃食品。
注意事项