【图】偏头痛的原因和治疗方法 8个方法让你远离偏头痛

6、摩痛点患者可用双手10指尖置于头部最痛的部位，橡梳头那样快速地梳摩，每次梳摩约100个来回，每天早、中、晚饭前各做1次。热水浸在偏头痛发作时，取一盆热水。将双手浸泡于水中，水温要以人手能忍受为度，坚持浸泡约30分钟，头痛能逐渐减轻。

7、中药洗足取川芎、牛膝、菊花各15克，白芷、苍术各10克，细辛3克，石膏5克，煎汤熏洗双足，每次20分钟，每日2～3次。饮浓薄荷茶取干薄荷叶15克（鲜品加倍），加入茶壶内，用开水冲泡5分钟即可服用，早晚各服1次；或用鲜薄荷叶放在温水中浸泡15分钟，取叶敷于太阳穴或头痛之处，1日数次吃枸杞叶蛋每次用鲜枸杞叶7～9片，洗净切碎，打入鸡蛋1个搅拌均匀，锅内加花生油1汤匙，每日早餐时炒食，连用1个月。
8、按摩大脚趾双手同时用力掐、按摩双脚大脚趾的下部，5分钟左右头痛即可缓解。
注意事项
1、梳常食含镶食物现代研究证实，人体缺少微量元素镁与偏头痛发作有关，经常吃些富含镁的海带、紫菜、芝麻、菠菜、黑枣、香蕉、花生等食物。对缓解和预防偏头痛有较好效果。
2、大量的资料表明，在众多诱发因素中，家庭因素占57%%uFF0C职业因素占45%%uFF0C精神因素占65%%u3002然而，同等强度、同样频率的精神因素却不会使某些人发病这是由于个性特点起了缓冲作用。
3、精神紧张、焦虑、忧郁是偏头痛的性格特征。
4、神经质倾向者易发生偏头痛：这类人习惯追求完美，主观而且任性。
5、使用不成熟的应付、对待事件的方式，可能也是导致偏头痛的危险因素。