【图】番茄牛尾汤的做法大全 牛尾汤的营养价值 牛尾汤的功效

2014/11/22 20:06:47作者:zhong来源:伊秀健康网
番茄牛尾汤的做法大全,牛尾汤的营养价值,牛尾汤的功效。番茄牛尾汤是用番茄和切成段的牛尾烹调的一道美食,不仅色香味美,更有营养价值高、补人的功效。是冬季进食的一道首选汤。

  番茄牛尾汤的做法步骤一
  
  1. 牛尾洗净,飞水;洋葱,西芹切碎;番茄去皮,去籽,切小块备用;
  
  2. 锅中放一块黄油融化,下洋葱西芹煸炒至熟软出香味;
  
  3. 加入牛尾翻炒,加入葡萄酒炒香,加足量水淹没牛尾;
  
  4. 煮滚后转小火焖煮至牛尾肉酥烂(2小时左右);
  
  5. 加入番茄块,番茄酱,续煮15分钟至软烂;适量加盐,黑胡椒调味,出锅装盆即可。


  
  番茄牛尾汤的做法二
  
  1.牛尾斩段洗净后,倒入清水,浸泡1个小时,再下入锅中加料酒、姜片焯水,去除牛尾的腥味和血水
  
  2.将牛尾和水(水要多些,一次加够),以及香叶、长葱段和姜片一起放入砂锅中。 大火烧开,转中小火炖2个小时
  
  3.番茄切块、洋葱切片,炒锅放少许油,油热后先把洋葱放入炒锅煸炒至微黄,盛出备用
  
  4.炒锅再倒少许油,放入番茄块和番茄酱小伙煸炒,番茄块炒碎即可
  
  5.已经熬制2个小时白白的牛尾汤
  
  6.番茄酱和炒过的洋葱一起加入正在煮的汤内,放盐
  
  7.小火再煲1个小时即成


  
  牛尾汤是一款以牛尾为原料烹制而成的,汤清透亮,醇美芳香,营养价值极高,具有大补元气,滋补强身之功效,最值得关注的是其有良好的食疗作用和药理作用,是进补的佳品,适合男女老少饮用,从传统至今牛尾汤都深受人们的欢迎。
  
  牛尾汤的主要原料牛尾分为牛肉和牛髓,其中牛肉有补中益气,健脾益胃的作用,以其烹制而成的汤功效和黄芪一样;牛髓有补中,填精补髓的作用,经专家指出以其烹制而成的汤对人体有润肺补肾,泽肌悦面,擦损伤痛等都有显著的疗效。
  
  选择喝牛尾汤不仅给人体补充充足的营养,还有滋补润心,健脾益气,强身健体,防病治病的作用,是日常全家滋补的佳品,经常饮用还能够达到食补的最高境界。
  
  牛尾汤适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。适宜于肾虚患者,如男子阳痿早泄、女子月经不调、性欲减退、腰膝酸痛等症;可部分代替牛鞭汤;年老体弱者食用也很不错。

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