这种脚型的人应该穿系鞋带的鞋子，会比较跟脚，舒适，走路边不会拖沓，我以前年轻的时候就是这种脚形，现在年老了人也胖了，脚也会跟着一起胖起来，穿的鞋子尺码也大了，我现在就专门穿运动鞋，走起路来轻松自如，就是跑长途也不累，好喜欢。
1 宽脚穿鞋的确比较难挑选，不同的鞋子对脚型的要求也不同，但是还是有很多适合宽脚的鞋子可以选择。2 宽脚的人最好选择宽松一点的鞋子，鞋头要宽一些，鞋底要舒适，这样脚就不会感到过紧或者疼痛。此外，可以选择一些有弹性的鞋材，比如皮革或者布料，可以更好地适应脚型。3 对于女性来说，选择一些鞋跟高度适中的鞋子可以显得更加优美，同时也不会对脚造成太大的压力。而男性则可以选择一些皮鞋或者运动鞋，这些鞋子的鞋底较厚，可以更好地缓解脚部的压力。总之，挑选鞋子的关键是要根据自己的脚型和需求来选择，同时也要选择适合自己的鞋子材料和款式。
脚廋脚背低扁平足，建议穿平底鞋，这样有利于舒缓脚掌压力。不想要皮鞋性质的鞋类，那你可以试试穿帆布鞋。现在帆布鞋可是时下很流行的鞋款哟。帆布鞋舒适、透气、轻便、防滑。纯色的黑白鞋款，简洁却经典。手绘的帆布鞋，另类又特别，兼具时尚性和可观性。
脚肥的话一般都是水肿型的，针对这种脚：
多运动是一方面，可以没事爬爬楼梯，跑跑步都是可以的；
饮食上也要注意，多吃一些蔬菜类的食物，
少吃辛辣的食物，垃圾更不能吃了，饮食要保持清淡，
因为摄入过多的盐分，会让身体浮肿，看起来更胖的
在日常生活中塑造美脚
1、上楼梯的时候抬起脚跟，以脚部承担体重，这祥可以运动到我们平常很难运动到的脚趾那的肌肉，从而加快脂肪的燃烧
2、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样脚上的所有肌肉都可以得到锻炼
这些生活习惯都是要坚持的，如果能搭配使用汉碧丝，就会事半功倍哦
1.部分脂肪，使脚变小，建议每天进行2小时以上的有氧运动，如跑步、快走等；
2、热水泡脚：热水泡脚是很多人冬天都会进行的事情，热水泡脚之后，可以促进脚的血液循环，帮助身体代谢，使脂肪变少；
3、勾脚尖：主要是站立时双手叉腰，一只脚站立，另一只脚向上勾起脚尖，再逐渐放下，使脚背紧绷，双脚轮换交替，在勾起时脚跟绷紧到最大程度，可以使腿部松弛的肌肉变得紧致，看上去视觉比较小；
4、压脚：将脚放在平地之上，将小腿用力垫起，进行2-30次，尽量使劲垫起下压，做到轻微酸胀时效果最好，这时也能使脚相对变小。
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1、细长瘦腿的人最适合穿浅口鞋、凉鞋、拖鞋，这类鞋子会让腿部看起来更细长，穿着更加优雅；
2、搭配一些细节处理，例如纽扣、带条等，能够起到腿部细长优雅的效果；
3、如果想要有更强烈的露趾感，也可以选择一些穆勒鞋、短靴等，这类鞋子能够起到显高显瘦的效果；
4、对于一些更复古的风格，可以选择一些把脚细长瘦的特点发挥到极致的牛津鞋，它的深口、精致的纽扣等能够让腿部看起来更加修长优雅；
5、或者可以选择一些更加时尚的松糕鞋、尖头鞋等，这类鞋子可以让腿部看起来更加修长纤细。
步骤/方式1
日常调理：如果出现脚太胖的情况，可以通过每天坚持有氧运动，如：慢跑、跳绳、打球等，从而消耗身体热量，从而达到瘦脚瘦身的效果。
步骤/方式2
还需要每天睡前用热水泡泡脚，促进局部的血液循环，可以达到缓解疲劳、消除水肿的效果，也可以缓解由于水肿导致较胖的情况。
步骤/方式3
勾脚尖：主要是站立时双手叉腰，一只脚站立，另一只脚向上勾起脚尖，再逐渐放下，使脚背紧绷，双脚轮换交替，在勾起时脚跟绷紧到最大程度，可以使腿部松弛的肌肉变得紧致，看上去视觉比较小；
脚比较宽的人挑选运动鞋时需要注意以下几点：
1. 试穿时应当选择较宽的鞋子，最好是选购宽度比较大的运动鞋。
2. 适当选择松紧带设计的鞋款，在穿鞋时可以根据自己的脚型适度调节松紧，舒适度较好。
3. 要选择舒适、柔软的鞋面材料，比如透气网布、人造革等，以避免鞋子在穿着时对脚部产生过多的压迫。
4. 底部设计要注意选择可以提供合适支撑的鞋底，要求一定要坚硬、耐磨、减震的鞋底。尽量避免选择过于扁平顶软的鞋底，以免给脚部造成过多的负担。
5. 确定自己的足长和足宽尺码。建议到专业的运动品牌店或者职业制鞋师那里进行足部测量，以了解自己的足部特点并选择最合适的运动鞋。
总之，选择适合自己的运动鞋应当有针对性，不能只看款式或者颜色等表面设计因素，更要注意购买尺码适合、品牌信誉好、质量可靠的运动鞋。
谢邀
今天就讲两个姿势:
1、较瘦体型分析
(瘦高体型)
(瘦小体型)
2、体型弥补方式
（以及给大家整理了几套穿搭）
瘦小体型
其实这个体型比较好理解，首先个子不高，肩偏窄显薄弱。
（代表人物：何炅老师、李维嘉、杨迪）
瘦小体型特征：
肩膀、腰、臀、宽度相似、格子不高、肩过窄。
体型弥补方式：
选择服装要利用偏浅色、明亮的色彩的服装。
稍微宽松的上装、质感服装。
选择高腰的裤子。
注意事项：
1. 避免深色衣服
2. 避免紧身服装
3. 避免低腰裤
瘦小体型服装搭配：
瘦高体型
个子偏高整体视觉偏瘦。
（代表人物：魏大勋）
瘦高体型特征：
和瘦小特征比较相似，肩膀、腰、臀宽度相似、个子高、肩不宽。
体型弥补方式：
尽量选择适合自己颜色的，建议颜色偏浅一点的衣服。
适合宽松卫衣、横向线条、明兜外套、有质感的服装。
注意事项：
1. 避免过深的颜色。
2. 避免过硬的质感、直线感、窄肩、紧身的服装
瘦高体型服装搭配：
下面给那些喜欢黑色风格的发几个穿搭。
好了，今天就先到这里吧，图片下方有图片来源，搜店名自行选购。
更新的有点少，大家也可以在下方评论出自己喜欢的风格，跑腿的工作我来做。
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处理鞋子挤脚的最佳方法，就是软化鞋子的皮质，使皮革的硬度减小，与脚部接触位置，变得柔软舒适，就不会磨脚了。常用的软化皮质方法有：
1、涂抹材料
在鞋子磨脚位置涂抹常见的材料，如：面霜、白酒、香皂、蜡烛，均匀涂抹于磨脚处，浸润一个晚上，可以起到软化皮革的作用。
2、捶压皮革
如果是鞋子后跟边缘处磨脚，可以采用捶压的方法。
3、撑大方法
如果是由于鞋子买小了，或者是脚太肥、鞋子太瘦，导致挤前脚掌，就可以采用这种方法。