我感觉你选知明品牌的好，安踏，360，阿迪达士，耐克鞋，木林森等。
好出售。丝瓜络为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的成熟果实的维管束，又名天萝筋，天罗线，丝瓜网，丝瓜筋，丝瓜瓤，丝瓜布，千层楼。一年生攀援草本，茎枝粗糙，有棱沟，有微柔毛，丝瓜当中的皂甙类物质，丝瓜苦味质，黏液质，木胶，瓜氨酸，木聚糖瓜干扰素等特殊物质具有一定瓜特殊作用。
丝瓜络的制作步骤
1、选择足够老的丝瓜：当丝瓜慢慢进入衰老时期的时候，丝瓜里面就会布满了老去的组织纤维，此时就非常适合用来做丝瓜络了，所以想要自己DIY丝瓜络的朋友，就应该选择足够老的丝瓜。
2、把老去的丝瓜从藤曼上摘下来，然后放在太阳里面暴晒，等到外面的硬壳变得干脆的时候，用稍微硬一点的物体轻轻的敲打，就可以把外面的硬壳去掉。
3、如果里面含有丝瓜籽的话，那么就需要把丝瓜的两边剪开，将里面的种子取出来，保存好，来年可以继续播种，此时一个简单的丝瓜络就做好了。
丝瓜络全国各地均产，以浙江、江苏所产者质量为好
丝瓜络，中药名。为葫芦科植物丝瓜Luffa cylindrica (L.)Roem. 的干燥成熟果实的维管束。夏、秋二季果实成熟、果皮变黄、内部干枯时采摘，除去外皮及果肉，洗净，晒干，除去种子。
对有机溶剂碱催化蒸煮处理后的丝瓜络进行碱抽提、二氧化氯漂白和过氧化氢多段漂白。讨论了漂白过程中ClO_2和H_2O_2用量对漂白效果的影响。
结果表明,当ClO_2用量为3%、H_2O_2用量为5%时,配合0.3%的MgSO_4和0.3%的Na_2SiO_3,在浴比为1∶9的条件下对样品进行漂白,得到的丝瓜络溶解浆浆粕的卡伯值达到较低水平,蒸煮后纤维表面附着物减少,木质素完全脱除。
瓜络也可以叫丝瓜筋，其实就是丝瓜的纤维组织，老丝瓜晒干去皮去籽后就是丝瓜络了，问别人种丝瓜的人家要几条老丝瓜自己DIY也很方便，要是想买的话，貌似超市里也有买，一般是做成沐浴工具出售的，价格根据不同的品牌产地会有很大的浮动，从几元到几十元不等，我曾经买过日本牌子的丝瓜搓澡棒（就是在丝瓜络下加上一根木棒，用以方便搓背的）要四十几元~，丝瓜络用来洗碗，洗澡，之类的都很好用。
丝瓜切丝拌面粉成糊,下油锅慢火煎熟即可
可以放锅里备干，或者放微波炉，烤箱都可以备干
1准备丝瓜。去皮洗净，切片，撒盐2.腌半小时左右3.沥干水份4.准备糯米粉和晒丝瓜用的，丝瓜均匀的裹上糯米粉依次做好，放到有太阳的地方晒，晒几个小时翻面
5晒干即可，用保鲜袋装好放冰箱保存，随吃随拿
6要吃的时候，一层米粉肉一层丝瓜.晒干即可。
丝瓜瓤子——没心没肺 ，丝瓜:形状细长，成熟后瓤肉多网状纤维，叫做“丝瓜络”，瓤肉干枯后纤维之间形成空洞，故为“没心没肺”。
讥讽或责骂人没有心眼儿，不知道厉害。形容人缺心眼儿,做事考虑不周全。 本指丝瓜瓤子是空心的，转以指责人头脑简 单，没心眼儿。