1 需要避免突出腰部和肚子的部位，以展现身体的整体线条。2 可以选择宽松的上衣和裙子，不能太过贴身，同时避免选择过于紧身的衣物。3 在选择裤子时，可选择高腰的款式，避免穿低腰裤，同时还可以选择比较直筒的款式，不要选择过于修身的款式，这样会让身材更加突出。4 要注意搭配，可以选择比较修长的外套来延伸身体线条，也可以配饰腰带，使得腰部看起来更加收敛。总之，选择合适的服装和搭配方式可以让苹果型身材的人穿出自信和美丽。
苹果型身材穿汉服的话，最好是不要收腰穿稍微直筒一点的好看
上面穿一个比较宽松的卫衣搭配一个紧身裤搭配一个运动鞋比较好看，或者是穿一个深色的长款毛衣搭配一个铅笔裤。
最适合苹果型的夏季穿搭，一定离不开croptop+薄款罩衫+高腰短裤或短裙。
这一万能穿搭公式，既有腰部曲线感，又能藏肉，还能用纤细的腿部，来制造优势比例。
直筒裤好看。因为苹果型身材的重心在腰腹部，比起腰腹部来说，纤细的四肢绝对是一种优点所在。
所以我们可以做到的就是扬长避短，对于身材的优点可以进行放大，直筒裤是首选，能够非常有效地放大这种身材的优点，让双腿看起来更加纤细，同时上身可以选择宽松一点的服装，这样人的视线注意力就会转移到下半身，轻松穿出好身材
这类型的身材冬天不要穿颜色浅的，也不要穿短款拉链式的。可以穿中长款式羽线服或蓬松棉，颜色可以藏青色，黑色或深蓝色等，这样显的利落。
苹果型身材，你可以在上面穿一个稍微宽松一点的衣服，而且下面要穿肥一点的裤子或者是裙子，不要穿紧身裤这样就觉得比较协调一些。
利用身材特点扬长避短选择款式
1.上衣
苹果型身材一定拥有丰满的胸部，那就大胆地展示。展示你的胸部不仅仅是突出你最为迷人的特征之一，也会将人们对你腰部的注意力转移开。如果要强调胸部的话，你可以穿V型领、低领或者A字领的衣服，来拉长你的体形，将注意力转移到你的胸部，不妨选择从胸部开始收紧，腰部宽松的衬衣或者连衣裙。
但是要注意吸引注意力到你的胸部，不是要使你看起来头重脚轻。不需要佩戴复杂的项链，或者穿那种在领子处有精美装饰的上衣。既然已经有了非常赞的胸部，就不需要多余的装饰。
步骤/方式1
白色v领衬衫+高腰牛仔萝卜裤
v领领型，穿上身就给人一种纵向拉伸的既视感，拉长脖子线条，又能衬托出小脸蛋，下身搭配一条高腰牛仔萝卜裤，轻松拉长下半身比例，又能遮掩腰间赘肉，膝盖处破洞设计，倍添潮感，苹果型身材的女生，最适合这种单品了。
步骤/方式2
酒红色连帽卫衣+九分翻边牛仔裤
这件酒红色连帽卫衣，穿上身实在太吸晴抢眼了，宽松的版型，休闲舒适更能遮掩腰间赘肉，搭配九分翻边牛仔裤，瞬间显腿长、显高，直筒的裤子版型，正好可以衬托出一双笔直的双腿，苹果型女生就要利用这种穿搭优势，扬长避短！
步骤/方式3
衬衫+直筒裤
衬衫的面料通常都是比较硬朗宽松的，能起到更好的遮肉效果，又如果留下过长的衣角难免显得拖沓，但如果把衣角完全塞入裤子里也会突出腹部的赘肉，那么半塞的方式就是最好的选择，留出一半衣角可以遮住小腹，塞入另一半可以制造出高腰线，这样就能起到显瘦又显高的作用，一举两得。
直筒裤好看。因为苹果型身材的重心在腰腹部，比起腰腹部来说，纤细的四肢绝对是一种优点所在。
所以我们可以做到的就是扬长避短，对于身材的优点可以进行放大，直筒裤是首选，能够非常有效地放大这种身材的优点，让双腿看起来更加纤细，同时上身可以选择宽松一点的服装，这样人的视线注意力就会转移到下半身，轻松穿出好身材