1、楔掌法：如果鞋挤脚情况比较严重，可用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，这样穿起来就顺脚了。
2、报纸湿润法：废报纸揉成一团，用水弄湿（轻微）再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子挤脚的地方。需要注意的是：报纸一定要塞紧。这样的话，第二天穿着就不挤脚了。
3、擀压法：如果是鞋边缘部分挤脚，可用湿毛巾在挤脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体用力擀压几遍，把挤脚的部位压得光滑平整，就会大大改善了。
4、冷冻法：先将鞋子放到密封袋处，然后放入冰箱里冷冻，两个小时以后，有的时候鞋子会被冰蹭的大一些，这个时候如果上脚的话，可能会出现不挤脚的现象。
5、加半垫：也可以通过准备一些摩擦力比较强的半垫，将鞋子的前撑降低，这样能够缓解出现的挤脚现象。
鞋子穿着脚趾前面会有凹陷，这是因为你的鞋子不合脚，鞋子太窄了或者是负面太低了，所以会导致脚趾前面会有凹陷，也有可能是你穿的鞋子码数太小了，当选择鞋子的时候，一定要根据自己的脚型和尺码来选择鞋子，要不然选错了会穿着不舒服，有时候还会伤到脚丫
鞋子被脚趾磨破有很多元因，最主要的是人走路脚趾也在动。有时鞋子小了，脚趾顶破的。有时脚趾长长不及时剪掉。时间长了也容易把鞋子顶破。所以鞋子最好大一点穿着舒服。也不顶脚。我认为鞋子大点脚趾是不会把鞋子顶破的。鞋子穿着瘦了脚趾也容易磨破鞋的
因为顶着脚心，走路的时候和脚的前面后面保持平衡，不累脚特舒服
备一双厚袜子，或是几双薄袜子。把吹风机开暖风档，对着鞋内你想扩展的部位吹上20-30秒。这一步是为了让你的鞋子面料先预热软化，这样穿着厚袜子的小脚丫穿进去的时候才不会挤得慌。
2.然后可以穿上鞋子了，感受一下挤脚的部位。通常是在鞋尖部，如果是鱼口鞋的话那就是鞋侧靠前的地方。拿出吹风机，设置在中等热风的档位。如果您的吹风机只有暖风或强热风的选项，那么吹的时候稍微离远一些，这样可以保护鞋子面料，也不会烫伤你的脚。
这不能穿了，换一双鞋或者脚后跟从鞋子里面出来，穿拖鞋一样的
推荐下两个比较实用有效的方法，可以防止夹脚磨脚。
第一，拿张报纸，揉成一团，沾点水，塞在鞋子前面部分和脚跟部分，塞一个晚上就差不多了。
第二，用鞋楔把鞋子撑大，主要针对前半部分，把鞋楔尽量往前推，把前半部分撑大即可！新买的鞋子都会不同程度的夹脚现象，所以建议大家，新买的鞋子刚开始穿时，不要穿太久，多穿几次，每次穿的时间少一点，几天之后就不会磨脚了
方法一：采用小巧物件儿进行隔离的方法。
这样的方法并不适合夏天的凉鞋来进行使用，我们需要准备一片海绵或者是泡沫塑料，然后进行修剪，只需要小小的一块就可以了，把它装在鞋子里面经常接触到脚趾的部位，就可以有效缓解可怜的小指头经常被挤压的所带来的疼痛感了。
方法二：巧用白酒进行皮质的软化。
我们需要准备1-2湿巾纸，或者是一个压缩面膜，然后把适量的白酒倒在上面，一定要等到白酒充分浸润到纸巾里面，然后把它整个包覆在鞋子磨脚的那个位置上。
在这个过程当中，白酒发挥着软化皮革材质的效果。如果还是觉得新买的鞋子有些地方特别地硌脚，那么，我们可以在用浸泡了白酒的湿纸巾对鞋子进行包覆的时候用手指反复地按捏那个位置，从而让其变得较为软和。当我们再次穿的时候，就会变得非常舒服了。
方法三：香皂法
鞋子在穿上之前，先拿块香皂在与脚趾接触最多的部分抹上一层薄薄的香皂，脚趾头因此变得光滑而不打脚。
扩展资料：
购买鞋子技巧：
1、在中午买。脚的大小在全天都会有些变化，所以正午时的尺寸可能是最合适的。试鞋时，穿着在行走时穿的同样的袜子，或者把袜子带到鞋店里去。
2、测量自己的脚。鞋子尺寸的变化会贯穿整个成人期。两只脚都要测量，两只鞋都要试。如果两只脚尺寸不一样，拣大的尺寸买。
3、去找柔韧但有支撑的，可以用鞋垫来调节的鞋子。确定自己的脚趾可以舒服地活动。
4、避免鞋子在脚趾部位有接缝，这会导致姆囊炎(大趾内侧的肿炎)和畸型的槌状趾。
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有一种可以贴在鞋子上的贴画可以用来缝补在破洞处,这样既可以遮挡破洞,看起来也好看一些。
2.
把鞋拿到大点比较专业的修鞋店看看,要把一对鞋前面原来的前面那块网都要拆下来,重新换块新网,但是很难找到和原来那对鞋一样网面的,价格大概在十几二十块钱左右。
把磨脚地方的皮用手弄软,这样就不会感觉磨脚了。具体方法：拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。
用布垫著鞋磨脚的地方用小锤头轻敲几下。
首三次穿着的时间不要太长,让脚不会太痛,也可以把皮弄软一点,新鞋尽量不要穿太久时间。
用一块厚布裹住鞋后帮，然后用钳子夹住轻轻来回窝一会，反复几次后帮就不会磨脚了。