第一种：底太软的跑鞋这种跑鞋本身所用的中底材料就偏软，虽然脚感舒适，但实际上这种材料很容易造成不必要的体力消耗。没有足够的能量反馈和支撑，导致足弓容易发酸，让人越跑越累。
第二种：不跟脚的跑鞋造成不跟脚的情况有两种，一种是鞋面的包裹性不够，前掌在起步的时候因此有了多余的动作。。
皮鞋、鞋底太厚的鞋或太重的鞋，都不适合骑行。
在骑行的过程中，我们更加注重脚部的舒适度，鞋越轻，骑行越平稳，越好用力。
鞋子再漂亮再好，不合脚也别要，勉强穿上，只会伤了自己。生活，只有适合自己的，才是最好的。选择适合自己的方向，四两亦能拨千斤；而选择不适合自己的，千斤未必能拨四两。生活给了我们很多考验，我们学会了去接受和宽容，适合自己的才是最好的。
不可以，因为已经穿过了，会影响二次销售。
很多商家都有七天退换货地服务，但是前提是没有穿过鞋子，鞋子没有变脏变坏不影响二次销售的情况下可以进行退货。
退货（salesreturn）是指买方将不满意的商品退还给卖方的过程。
以下为退货的主要原因：
1、商品质量或包装有问题，顾客退回后，门店收货部再转退给供应商；
2、存货量太大或商品滞销，门店消化不了，退还给供应商；
3、商品未到保质期，即已变质或损坏。
阿迪的鞋子适合跑步。主要适合慢跑和放松。是马拉松赛后恢复的好选择。其特点是把boost的特质发挥到极致，缓冲很好，很舒服。缺点是太软就会卸力，Boost太重完成鞋子重量大，这两个缺点就让Adidas Ultra Boost不适合比赛或速度训练。
鞋柜里有一双阿迪的鞋子还是不错的，好看舒服，可慢跑，可出街。
这双鞋子不适合他,他试穿那一双鞋子
These shoes don't suit him. He tried on the pair of shoes
穿钉鞋最好，短跑最好还是穿钉鞋，长跑的话也可以穿橡胶的（前提是你不适应钉鞋，不然穿钉鞋最好，跑得更快）还有就是要是比赛的话最好不要穿袜子，这样速度要比穿袜子快一点（因为脚要跟袜子摩擦了之后才跟鞋子摩擦），鞋钉最好换成短钉，平常训练用长钉会损坏跑道。
体育生不适合穿高帮的鞋子，因为高帮的鞋子很容易崴脚，对脚踝部位造成伤害，而且高帮鞋子会限制脚踝的灵敏度，会直接影响跑步的速度，而且高帮鞋子比较沉重，在运动的时候也会影响体育生的速度，所以体育生们不会穿高帮的鞋子进行体育运动的
矮个子的人，可以选择穿高帮内增高鞋，低帮内增高鞋 内增高鞋组成：普通鞋的(皮鞋、运行鞋)+加高的鞋垫(增高垫)组成，即在普通鞋的鞋底里垫上一层加高的鞋垫，而这个普通鞋的鞋模是经过修改的，能合适放上鞋垫的，所以在一般市场上是买不到的，一般市场上买到的鞋子也不合适放高型鞋垫，需要厂商特别制作鞋模。 内增高鞋增高原理 在总体设计上，运用人体足部结构和“人体生理力学”的原理，采用隐跟设计和外观平跟的结构，在鞋内适度加高，并辅以曲线和弹性的形式，因此穿着安全舒适，没有了普通高跟鞋累赘不适的感觉，而身高则立刻增加5-14厘米，令人顿觉挺拔而威严，风度和神彩一新。而外观却与普通的高档皮鞋一样，既让人看不出增高的秘密，又让人感到十二分的舒适。增高层部分是经过科学“人体力学”的曲线设计，并采用世界上最先进的集软、硬、轻于一体的材料制作而成，鞋面与内层均采用真皮 （一）雅致、含蓄和庄重的装束，教你穿增高鞋裤子搭配内增应当选择黑、白灰、深棕色等这一类中性色系的鞋为好。 （二）红色系列的鞋类，适合与咖啡色、橙色、黄色等暖色系列的服装相配。 （三）深蓝色的鞋子，应该和蓝、绿、紫等冷色的服装搭配。 （四）上下服装色彩反差较大时，鞋的颜色切忌与下截有断开和割裂感，这时，鞋的颜色应尽可能接近上装色彩，以保持色调的相互呼应关系，达到协调统一的目的。 （五）若服装的色调较浅时，鞋的颜色可深一点，服装颜色较深时，鞋色应该选浅一些的好。如果服装色调艳丽夺目时，则应选配一双柔和中性色彩的鞋子。 （六）袜子和鞋的颜色反差小一点好，或者采用鞋和下装之间过度色的袜子，以便鞋色各服装趋于协调。 穿增高鞋可以让人立即显出高挑身材。正常情况下，低于平均身高的朋友在买裤子的时候都需要修一下裤边，穿上增高鞋后就不用修裤边了，这是因为增高鞋的高度撑起了裤子多余的长度。
冬天可以穿白色的鞋子的。看搭配的配的什么服饰。 如果都是浅色系的话，是可以搭配白色的，不一定非要搭配黑色。