1、收腰大衣
大衣是冬天不可缺少的大衣。 你的气质和风格先。 但是谁都穿，有大衣，适合自己的东西才是最好的。 梨型的女性在冬天可以选择腰围。 高腰皮带的设计目的是提高腰部的线条，使下半身无限伸展。 全身呈沙漏形状，不仅视觉上瘦，个子高，还具有女人味。
2、梨型在冬天穿长羽绒服
防寒保温当然比羽绒服要好，但是梨形状的女生更适合长款羽绒服。 稍长的羽绒服遮住下半身的赘肉，遮住大象的脚。 通过系上安全带，可以更好地衬托体型。 但是，很多仙女可能会觉得长羽绒服有点像老式时尚，但背心和下面穿上白色鞋子，就能感受到萌萌萌的氛围。
3、梨形的身体冬天穿长皮草
随着环境保护运动的进行，Gucci也宣布不使用动物的毛皮，各种人造毛皮以更平民的价格再次出现在时装舞台上，显示出今年冬天的最高面貌。 放弃了过去的奢华风格，今年的皮在大街上变得更加时尚了。 梨形的女孩尽量长草，把脚藏起来。
4、梨型在冬天穿长裙
长裙一直是梨形女子的福音。 既可以隐藏大象的脚，也可以营造优雅的氛围。 无论是短外套还是长外套，都不会出错。
梨形身材秋冬的穿搭可以选A字版砍袖连衣裙，材质不能太软，内配针织衫，修饰梨形身材效果超赞。
冬季款可以选中长加棉外套，配九分直筒裤，这样穿搭能突出上半身的纤细，也能削弱下半身的粗壮，遮肉能力很强。还可以选鹿皮绒直筒半裙，裤脚稍小的版型，效果不错。
1.
首先可以选择垫肩西装外套，这样可以有效拓展肩部的宽度让整体的梨形身材显得平衡，达到良好的修饰效果。
2.
其次可以选择高腰阔脚休闲裤，宽松的阔脚效果对梨型身材达到良好的修饰程度，而且也可以让整体的搭配更优雅舒适。
3.
此外连体衣服穿着也是不错的选择，连体衣服高腰绑带效果能够有效提升视觉高度，对梨型身材起到很好的修饰程度。
1，减少高热量，高脂肪，高糖分的食物摄入量，增加低热量，高纤维，饱腹感强的食物，如蔬菜，粗粮等食物。
2，多吃富含钾元素食物，要减脂消肿，如红豆，芹菜，海带，茯苓，薏米等食物，能帮助平衡人体中的钠元素，具有消除水肿的作用。
3，增加蛋白质。
蛋白质是增肌和燃脂的原料，减肥期间补充足量的蛋白质，利于燃烧脂肪和提升代谢。减肥期间每天食用多少克蛋白质，根据每千克体重需要1克蛋白质计算，假如你体重为60千克，那么你每天需要60克蛋白质即可。富含蛋白质的食物，如鱼虾，鸡胸肉，鸡蛋，豆制品，牛奶等食物。
4，有氧运动和力量训练相结合。
有氧运动选择快走，骑行，爬行等运动，每次运动时间在40分钟以上，每周至少坚持5~6次的运动频率。
力量训练运动可以选择，深蹲跳，高抬腿等都是不错的运动选择，这些运动能帮你改善下半身肥胖，同时还能增加下半身代谢和循环，塑造更优美的身材曲线。
一、上短下长：
二、上紧下松：
三、上亮下暗：
四、上繁下简：尽量穿高腰裤或阔腿裤：可以穿长裙：遮住腿不要露出来：要发挥上半身的优点
所谓梨型身材，也就是指胳膊粗、大腿粗、臀平且下垂，整个看上去仿佛梨子。为了遮挡胳膊赘肉，在选择上衣时，她通常会采用七分袖衬衫或者中袖上衣。七分袖设计由于袖子长度超过了手肘部位，而起到了出色的藏肉显瘦效果。在遮挡赘肉基础上，还能营造出温柔淑女感，实穿性也很强大，夏季用来搭高腰半身长裙或者高腰阔腿西裤，都很美观。
感谢头条平台邀请我回答140斤梨形身材穿搭技巧这个问题，上紧下松，梨型身材在选择服装款式搭配时，要学会扬长避短，选择上紧下松的穿搭模式。把较为显瘦的上半身凸显出来，而将较为多肉的下半身遮挡起来。略显修身的上衣和比较宽松的裤子或者裙子，能很好的柔和腿部曲线，修饰腿臀的不足。
1、扬长避短凸显纤细腰线
梨形身材想要穿好看，首先要明白梨形身材优势和短处各在什么地方，首先是优势，梨形身材腰细极具优势，在穿搭中需要注重突出纤细腰肢曲线，短处在于大象腿，需要运用单品进行遮挡来藏肉。在Tlnique的穿搭中，各种高腰单品随处可见，这些采用高腰设计单品在最大程度上发挥出她腰细优势，同时抬高腰线弥补身材比例不足，显高又显腿长。
2、优先选择锥形裤或者A字裙遮挡大腿赘肉
说完长处，我们再来看看怎么避短，也就是如何遮挡大腿赘肉。Tlnique做法是选择能够遮挡大腿赘肉的锥形裤、阔腿裤、A字裙或者伞裙。米色泡泡袖褶皱上衣俏皮时尚，搭配同色系高腰锥形裤后有效抬高腰线，锥形裤型恰到好处贴合大腿曲线，起到遮肉效果。
大梨形身材适合穿长裙，可以穿蓬蓬裙遮住比较肥胖的下身
你好，1. 选择合适的上衣：选择适合你身材的上衣，比如紧身衣或修身T恤，这样可以突出你的上半身，使你的身材更加匀称。
2. 避免过于紧身的裤子：选择适当的裤子，避免选择过于紧身的裤子，这会使你的腰部和臀部显得更加突出。
3. 选择A字裙或阔腿裤：选择A字裙或阔腿裤，这种裤型可以遮盖你的腿部不足之处，同时又能展现你的身形美。
4. 选择适当的颜色：选择适合你的肤色和身材的颜色，浅色系的颜色能够增加你的身材感，而深色系的颜色则能够修饰你的身材。
5. 穿上高跟鞋：高跟鞋能够拉长你的身材比例，使你的身材看起来更加修长。
6. 穿上修身的外套：选择修身的外套，比如短款皮夹克或小外套，这些外套能够使你的身材更加突出。
7. 穿上腰带：选择宽松的上衣搭配腰带，这样既能够突出你的腰部线条，又不会让你的下身显得过于臃肿。