俄罗斯的民族服装色彩鲜艳，宽大，这和俄罗斯民族的生产、生活有关，也体现了俄罗斯人豪迈的性格。俄罗斯男子的民族着装是这样的：上身斜领的粗麻布衬衫，衬衫的领口和下摆有绣花，外罩粗呢大衣，或罩一件长衣并系腰带；下身穿瘦腿裤，脚蹬皮靴或皮鞋，头戴呢帽或毛皮帽子；冬天时，外罩羊皮短外套或羊皮大衣。
中等身材的女孩，冬季款穿搭应该遵循上松下紧的原则。上身可以选择宽松休闲的棉服或者是羽绒服，衣服刚刚盖过屁股就好，不可以太短。而下身呢，最好选择比较瘦身的牛仔裤。这样搭配显得时尚又休闲，还有很好的减龄效果。所以，上松下紧的穿衣搭配方法，是中等身材的女孩最好的搭配方式了
技巧一：突出自己的优势
腰细的可以穿穿收腰、露腰的款式；腿长的可以多穿短裤、短裙等露出大长腿；腿直的可以穿穿修身的小脚裤、铅笔裤等展现出美好的身材曲线
技巧二：有高腰不穿低腰
有高腰绝对不选低腰。高腰款的服装才是我们腿短星人的正确打开方式。在平时，我们可以通过腰带、高腰款服装、塞衣角等方法来打造出高腰线。
技巧三：上短下长/上长下短
将视觉重心转移到上半身，是修饰比例一个特别棒的方法。
158五五身材的女性可以选择一些修身的衣服来展现身材比例。例如，紧身的上衣或者收腰的连衣裙都可以突出腰部的曲线。另外，选择高腰的裤子也能够拉长腿部线条，让身材看起来更加修长。
在颜色选择上，可以尝试选择深色系的衣服，这样可以显得更加瘦小。同时，搭配高跟鞋也能够增加身高，让身材更加优美。总之，选择合适的衣服和鞋子来搭配，可以让158五五身材的女性更加自信地展现自己的美丽。
苹果型身材，你可以在上面穿一个稍微宽松一点的衣服，而且下面要穿肥一点的裤子或者是裙子，不要穿紧身裤这样就觉得比较协调一些。
苹果型身材夏季穿衣要注意选择适合自己的衣服。
首先，要选择舒适的面料，因为夏季气温较高，不宜穿戴过于厚重的衣服。
如棉麻面料、轻质丝绸面料和纯棉质地的衣服等，可以保证舒适度和透气性。
其次，在款式上可以选择V领或是修身设计的上衣来展现身材的曲线，增加身材的比例感，同时避免穿戴过于宽松的T恤或是连衣裙等，以免过于突出苹果型身材的缺点。
可以考虑搭配短款上衣或是高腰裤来改善比例，同时也可搭配外套或是斗篷等，注重细节的搭配能够增加穿搭的精致感和时尚度。
？对于身材不高的男士而言，需要注意以下几点：1.选择合适的比例和线条：穿搭时可以选择略短略宽的上衣，避免穿过长或过宽的款式，以保持整体比例的协调。此外，合身的裤子可以拉长腿部线条，增加视觉上的身长感。2.避免穿着太多层次的服饰：过多的层次会让身材显得更矮小，因此尽量选择简约的单层搭配，避免过多的厚重装饰。3.利用色彩搭配的技巧：选择颜色上的对比，比如深色上衣搭配浅色裤子，可以让上半身更显突出，拉长身材视觉效果。另外，避免低腰裤，选择中高腰的裤子可以拉长腿部线条。4.选择合适的鞋子：选择鞋子时可以考虑选择带有一定高度的鞋跟，如增高鞋或靴子，可以增加身高。总而言之，对于身材不高的男士，通过选择合适的衣物款式、色彩搭配和鞋子，可以达到修饰身材，提升身形比例的效果。而且也要注意保持自信，穿出自己的风格和个性。
A型体也是我们俗称的梨形身材，就是上半身偏瘦，而下半身偏宽的身材。也是大部分亚洲女性身材，而这类身材一般较多也是五五分身材，也就是腰长，腿短，所以赘肉容易在下半身堆积。
而梨形身材缺点就是：腿部较为粗壮，臀部较宽
优点就是：上半身较瘦，腰细，肩窄
如何判断一个人是否是梨形身材呢？两个方法。一就是很直观视觉判断，二就是数据测量，数据测量方法就是；肩围<臀围5CM。肩围测量方法是从两个肩点测量，臀围是围绕臀围线水平一周测量。
接下来我们讲一下A型体搭配要点
1加强上半身亮点弱化下半身
上半身可选择有造型感服装，例如2020流行的泡泡袖，羊腿袖，垫肩，oversize款
Gucci2020秋冬时装发布，肩部荷叶边设计
LV2020秋冬高级成衣款，泡泡袖细节
LV2020秋冬高级成衣，灯笼袖细节
垫肩设计
下半身则需要减少造型感，尽量选择简洁裤装裙装，如阔腿裤，H裙，选择轻薄哑光材质。注意避开雷区：紧身裤，包臀裙，百褶裙，腰胯有装饰裙。
此类上半身有特色下半身简洁，面料轻薄有垂感的很适合A型身材
简洁阔腿裤搭配长风衣完美遮盖胯部和大腿，修饰身材，拉身线
简洁H裙很适合A型身材
2搭配调整
上下装颜色搭配调整方式主要有：上浅下深，上暖下冷，上艳下浊。主要宗旨就是弱化下半身强调上半身。
上浅下深搭配
选择一些上半身OVERSIZE宽外套，西装，中长款风衣也是调整比例利器，搭配各类单品都可以。
CHANEL2002秋冬高级成衣，廓形长外套搭配条纹衬衫黑色短裤，很好突出上半身，二遮盖臀胯，很适合A型身材
视觉搭配平衡：强调腰线，大廓形外套可内搭配腰带，连衣裙同理。优化下半身比例显腿长，同时也展现曲线美。
2020YSL秋冬，硬朗吸烟装外形机上腰带设计突出腰线同时也展现女性曲线美，刚柔结合
Christian Dior 2020春夏，H板连衣裙加上腰带突出重点且展现曲线美
有时候项链，帽子也是调节视觉焦点好物，，可以平衡上下半身重量感体积感，宽檐帽视觉上增大上半身，所以会弱化A型体瘦薄上半身，与宽下半身平衡。
一切穿搭源于风格，不同人适合的风格也源于面部风格与体型特征，找到合适风格才能更好的穿出自己特色。
1 需要避免突出腰部和肚子的部位，以展现身体的整体线条。2 可以选择宽松的上衣和裙子，不能太过贴身，同时避免选择过于紧身的衣物。3 在选择裤子时，可选择高腰的款式，避免穿低腰裤，同时还可以选择比较直筒的款式，不要选择过于修身的款式，这样会让身材更加突出。4 要注意搭配，可以选择比较修长的外套来延伸身体线条，也可以配饰腰带，使得腰部看起来更加收敛。总之，选择合适的服装和搭配方式可以让苹果型身材的人穿出自信和美丽。
1.
首先可以选择垫肩西装外套，这样可以有效拓展肩部的宽度让整体的梨形身材显得平衡，达到良好的修饰效果。
2.
其次可以选择高腰阔脚休闲裤，宽松的阔脚效果对梨型身材达到良好的修饰程度，而且也可以让整体的搭配更优雅舒适。
3.
此外连体衣服穿着也是不错的选择，连体衣服高腰绑带效果能够有效提升视觉高度，对梨型身材起到很好的修饰程度。