文胸对于女人来说，是陪伴一生的必需品，从女孩到女人，文胸也见证了我们从少女心思到熟女态度的一步步成长，对于我们来说至关重要。
但是我们时常被它所困扰着，倘若选不到一款好的文胸，或者是不能正确的穿戴它，就会让我们胸部难受异常，甚至出现发痒的情况，这时候我们穿也不是，不穿也不是，到底应该怎么办呢？别担心，今天小编就来给大家支支招，教给大家怎样才是文胸的正确穿法。
首先我们要选择一款适合自己的内衣，要知道内衣的款式或者是材质的不同，适应的人群也不同，如果我们选择内衣的时候，只考虑外观的漂亮，那我们的穿着体验就会大打折扣了。所以在选择内衣的时候，我们要充分了解自己的体型，要选择具有强大包容性的内衣，能够给胸部提供足够的支撑力。
一般来说，我们应该选择富有弹性的全棉面料。当然，内衣的穿着时间也不可过久，一旦发现内衣的松紧程度有所下降时，我们就应该及早更换。
在内衣的穿着过程中，应该先把两个胳膊穿过袖口，然后在杯罩与胸部的贴合处调整位置，使其完全贴合于胸部肌肤，尽量将缝隙减小以达到足够的支撑力度。
一般来说，文胸的后部都有几个勾扣，我们只需要将其连接于后部扣紧，调整一下松紧程度，不宜过紧不宜过松。因为太松的话对胸部起不到很好的支撑作用，太紧的话会阻碍血液循环，使我们的背部出现淤痕。
接下来我们应该要调整肩带，肩带的松紧程度也是至关重要的，太松的话肩带会从肩膀上滑落，特别是对于那些有溜肩情况的女生来说，太紧的话会将整个文胸拉得特别高。
在所有的这一切都做完之后，我们从整体上来感受一下文胸是否贴合胸部，这里有几个简单的检验方法，大家可以学一学。第一，将腰稍微弯一点儿，面朝地面大概三尺左右的位置，然后看看胸部有没有放置在文胸的正确位置上面，如果没有的话，就用手调整一下，将胸部移到正确的位置上面。
第二，用手绕着胸部周围转一圈，看看有没有多余的肉肉跑出来了，如果有的话，就将它移进内衣里面，站在镜子前面我们就可以轻而易举地观察出来。第三，如果发现胸部有凸起的趋势，那么我们可以用食指和拇指将其平顺按压下去，直至凸起消失，胸部完完全全地进入我们的文胸。
以上就是大概的文胸正确穿法啦，其实还是那句话，文胸适不适合自己是尤其重要的，如果尺寸和大小不对，那么一切都是白搭的。如果不知道适合自己的尺寸大小的话，可以选择去内衣专营店里面要求测试尺寸，不要感到害羞，一般来说里面都是女孩儿。
而且我们需要明确的是，随着我们的成长，胸部也是在不断发生着变化的，可能因为你是还在发育的小女孩，或者是一名成年女性，因为怀孕、增肥或者减重的关系。如果有一天你发现以前的文胸突然不合适了，不要感到奇怪。我们应该每年坚持测量一下胸部大小，这样才可以帮助我们挑选到适合自己的文胸。
【伊秀原创，未经允许谢绝转载！】