人字拖的外形和人字一样，因此才有了这个名字，因为它把我们的脚部完美裸露出来，穿起来很清凉，因此夏天很多人都喜欢穿人字拖。虽然很多人都说人字拖可以解放双脚，可以锻炼腿部，使腿更加漂亮。然而，事实并非如此，经证实，长时间穿人字拖会导致关节疼痛，伤害筋腱，对脚的健康不好。下面盘点一下各种危害。
第一种:一般人走路,身体会稍微前倾,但是人字拖很多都是平坦的,这将导致脚跟压力增大,严重的将震动我们的心,也会使脚跟产生骨刺。
第二种:不要给孩子穿人字拖，小孩的脚骨头还没有定型，很容易就会发生改变，经常穿人字拖的小孩会产生扁平足。人的脚弓有一定弧度，如果长时间穿人字拖，会使脚掌变平，失去缓冲能力。
第三种:这种危害要重视，严重的会导致脚跟断裂。穿着人字拖走路会有这样的感觉，每走一步你都会听到声音，这是鞋跟脚碰撞的声音，这种碰撞可能会使脚跟开裂。
第四种:人字拖使双脚裸露，所以让脚的皮肤变得很老。
第五种:穿人字拖会损害肌肉和肌腱。这是因为当人们穿人字拖时，他们会收紧脚趾，这样能抓住鞋子，这可能会导致脚趾肌肉拉伤。
如果你实在是很喜欢人字拖，为了避免上面的危害出现，我们试着选择一些更厚底的拖鞋，或者买一些质量好人字拖，这样可以减少伤害。
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