方法一，如果是在网上买的鞋，一般卖家都会送后跟贴，但是如果那个卖家很精明，那就不一定会送，这个时候就需要去商店买一包后跟贴。其实后跟贴不仅可以防止脚后跟磨破，还可以在鞋码不合适的时候充当一下鞋垫。虽然它是贴在后跟处的，但是它也能够减少后跟与鞋帮之间的距离，而且它会使脚后跟很舒服，如果是新鞋那就不用担心把脚磨破。
方法二，前掌垫也可以当鞋垫，一般在网上买鞋也可能会送前掌垫，前掌垫的效果其实跟鞋垫是一样的。它用来增加脚的厚度，来贴近鞋面，使鞋里面不那么空，这样脚在鞋子里就舒服一些。一般前掌垫都是用在高跟鞋和浅口单鞋，像小白鞋运动鞋这些就很少用。
方法三，高跟鞋垫鞋垫，但是有一些高跟鞋会把旁边的肉露出来，如果这个时候垫鞋垫就很突兀，所以鞋垫只适合用在全包高跟鞋。鞋垫有一个好处，就是非常的舒适，它比起前面两种更方便一些，但是很少有人用鞋垫来垫高跟鞋，很大一个原因就是影响美观。所以一般年轻人是不会用的，一般都是妈妈级别的人才会用。
如果你经常在网上买到不合脚的高跟鞋，那就去实体店买吧，因为在实体店买才能买到合适自己脚的鞋。但是买回来的一双鞋真的很不合脚，那就算再麻烦，邮费再贵也要寄回去换，因为不管是用了后跟帖、前掌垫还是鞋垫都不合适。
【伊秀原创，未经允许谢绝转载！】