在女士鞋类中，有太多的鞋子让人称道，有的人独爱靴子，不管是高筒靴，还是短靴，而有的人则是独爱高跟鞋。有人说，高跟鞋是女孩向成年女人转变的一个标准，每一位成年女士的鞋柜中，总是会有着那么一双耀眼的高跟鞋。
女人们独爱高跟鞋，其实也不是没有道理的。不仅仅是它美丽时尚的外观，更是因为它能够让女人的身高变高，从而让女人变得更加自信，更有气场。不过，穿过高跟鞋的朋友们应该都知道，这并不是一双舒适的鞋子，它除了给人带来漂亮之外，也带来了很多麻烦。
除此穿着高跟鞋的女生，经验总是很不足，在鞋子的挑选上没有什么心得，总是会按照别人的想法去选购。所以她们买到的高跟鞋，总是会不跟脚的。出现这样的问题，原因主要是在自己身上，如果能够挑选到一双和自身相符合的鞋子，那么这样的问题就很少出现。
总体说来，鞋子之所以会出现不跟脚的问题，原因主要有两个，一个是鞋子尺码的问题，而另一个则是脚型的问题。一般来说，高跟鞋之所以会出现不跟脚的问题，其实就是因为买到的鞋子的尺码大了，很多人穿上高跟鞋之后，感觉不合适，其实都是因为这个原因。而要想解决这个问题，方法其实有很多种。
比较直接也比较有效的方法，其实就是会店里面去换一双尺码更小的高跟鞋，这样既省心，又省力，也不会对鞋子造成什么伤害。此外还可以在鞋子里面加上一层鞋垫，从而填充鞋子多余的空间，选用后跟垫效果可能会更好。
而如果是自己脚型的问题，那么就不是简单的方法就可以解决的。比较好的方法其实就是在高跟鞋上加上鞋带，从而将鞋子与脚固定在一起，这样就不会让鞋子脱落了。当然，在挑选的时候，选择带有绑带的高跟鞋其实是比较好的选择。
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