自古以来，人们就偏爱玉石饰物，因为其颜色丰富多样和造型各异，受到很多人的喜爱，但在玉石市场上，玉石的种类繁多复杂，我们这些不懂各种内行的消费者该如何鉴别玉石的真假呢？
一般鉴别玉石有基本三法“望摸舔”。当你拿到一块玉石时，首先是要用眼睛去观察它，将玉面向阳光照射位置，如果观察到玉石的颜色晶莹剔透，绿色均匀分布的话，那就是真玉，如果发现里面含有一个一个的小气泡，那这块玉可能就是假玉。
当你看完之后就要用手去摸一摸玉石。一般用手摸真玉时会有一种冰凉冰凉的润滑感觉，而假的玉石表面很粗糙，摸起来就会感觉有点刺手。用手摸完之后就到“舔”字决了，一般用舌头去舔真玉时会有点苦涩的感觉，而在舔假玉时就不会有这种感觉了。
一般玉石都含有对人体有益的微量元素，比如锌、镁、铜等，经常佩戴玉石就可以让这些元素被皮肤吸收，有益于人体器官生理性能的协调平衡。而且有些玉石在白天时还可以吸收阳光，到了晚上便会将白天所吸收的光释放出来，当把这些玉石对准人体某些穴位时，就可以刺激穴道促进人体血液循环，具有明显的保健作用。
而且玉石还可以和唾液中的某些消化酶共同合作，将它们含在嘴里能够生津解渴，解毒降热，长久下去，人的精神面貌也会显得更好。
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