了解自己的size是很重要的，只有穿上合适的内衣才是对你的胸部一个好的交代。现在越来越多的女性患上了乳腺方面的疾病，有很大一部分的原因就是没有选好内衣。内衣穿得过紧，长时间下来很容易导致乳房肿块。而内衣穿得过大呢，又很容易导致胸外扩。这些问题的出现都是由于没有选好内衣的尺码导致的。所以呢，小编在这里给大家几个建议。
第一点，文胸尺码介绍，文胸标签上70、75等数字是下胸围的大小，以厘米为单位。而32、34等数字指胸围大小，以英吋为单位。我们平时所说的A、B、C等指的是罩杯的深浅，乳房的乳头处减去乳房下围一圈的长度，结果为7.5厘米的则为AA罩杯，10厘米则为A杯，12.5厘米者为B杯，依次加2.5厘米就是后面的罩杯了。
第二点，教你测下胸围尺码。找软尺水平围绕乳房底部一周，得到的数据就为你下胸围的尺寸，单位为厘米。在我们购买的时候一般选择近似的下胸围数，不一定非要精确，要是在实体店还可以试一下。网购的话，就按照实际测量数据估计一下。
第三点，罩杯的选择。一般来说罩杯的计算方法是用你的胸上围尺寸减去胸下围尺寸。这里有几个温馨提示，就是稍胖一点的人尽量选择比算出的尺码在大一级的罩杯。算出的值比较模糊时，比如介于两指之间的，一般选择较大的一级。
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