和服是日本的传统服饰，在参加重要的节日时，不论男女老少都要穿上和服，尤其是在赏樱花和逛夏日祭庆典时。要想完美的系好和服腰带可要下一番大功夫。首先要准备好和服的一切东西，因为和服穿法比较复杂。和服内衣的穿法比较简单，就不多说。穿上和服内衣之后再穿和服外套。穿和服外套的时候要注意后背部分不要有皱褶，可以将双手伸直，
用手指稍微扯一下外衣。一只手将外衣前襟向前拉，另一只手整理后背，不要有褶皱。将外衣整理好，不要留多余的。在捆绑细腰带的时候注意不要让外衣散掉，用手按住并且要系好细腰带。系好细腰带固定好和服后，将细腰带打好伊达结也就是拧成麻花状赛进腰带里。将双手从外面伸进浴衣里整理下外衣。之后是穿腰带，将腰带从后面绕到前面定住，
在前面将伊达结打好。重点部分就是系半幅带，将腰带对折并将腰带一端放在右肩上，另一端在腰部折成三角形的样子，定好位置后，缠绕腰部两圈，剩下的部分整理整齐。将剩下的部分向上折出三角并和之前的腰带打结。将腰带的另一端折成大概和肩同宽的长度，将剩下的部分叠起来。捏住叠成部分的中间位置有一个曲度，两边稍稍蓬松一点，类似蝴蝶结。
在手捏住那个位置将右肩上的腰带绕上打结，将剩余的腰带整理平整塞进“蝴蝶结”里面。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】