在颜色方面,大部分消费者都会选择比较淡雅、清浅的颜色,这样的色调既适合家庭穿着又有安目宁神的作用,而明亮、鲜艳的睡衣会影响人们心情的松弛,从而影响休息。
选择适合的睡衣
在睡衣品牌种类中,较为受欢迎的有两种:真丝睡衣和全棉睡衣
1.真丝睡衣光滑柔软,能对皮肤产生一种微妙的按摩作用,吸收并帮助排除皮肤上的汗液和分泌物,保持皮肤清洁。蚕丝中所含苏氨酸、丝酸酯能改善血液循环,增强表皮细胞的活力,防止皮肤老化,有效防御紫外线对人体皮肤的伤害;
2.全棉睡衣吸湿性强,可以很好的吸收皮肤上的汗液,且柔软、透气性好,可以减少对皮肤的刺激,避免过敏和搔痒等现象,所以,这样的衣料贴身穿最舒适。
睡衣颜色选择
在颜色方面,大部分的消费者们都会选择比较淡雅、清浅的颜色,这样的色调既适合家庭穿着又有安目宁神的作用,而明亮、鲜艳的睡衣会影响人们心情的松弛,从而影响休息。
因此,睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜,如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。
睡衣的款式
在睡衣的选择上款式,挑睡衣的背幅和前幅,应有充足的阔度,款式要选择开阔的。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时,会做恐怖的恶梦。
另外,睡衣还应易穿、易脱和易洗,面料多样化。各种质地柔软、透气、挺括滑爽、易于吸汗、色彩高雅华丽的面料,如织锦缎、印花富春纺、丝盖棉等织物制成的睡衣备受青年人青睐。
注意事项
腰部有松紧带的睡衣。
这种睡衣很容易将腰部勒出一条条红印子,影响身体的血液循环,令腿部浮肿,甚至发麻。在选购睡衣时,可以选择腰部为系带式的,尤其是腰腹部比较
腹部比较肥胖的人,更要保证裤腰宽松。睡觉时,将腰带系得稍微松些,使腰部能自由转动。
红色或黄色的睡衣。
鲜艳的红色、橙色以及黄色能使人产生紧张、兴奋的感觉,不利于入睡。此外,一些深色的睡衣在染色时可能添加了更多的化学物质,不仅对皮肤不好,甚至可能致癌。建议选择淡雅、能放松身心的颜色,如粉色、绿色、米色等。
连身睡衣。
这种睡衣会影响睡觉时翻身的动作,比如衣角被压到身下,或衣服上移全部堆在胸部等,不仅影响呼吸、伤害骨骼健康,还有可能让你着凉感冒。最好选择分体式睡衣,穿着舒适、活动方便。
连帽睡衣。
睡觉时,帽子压在身下会“托起”颈部,引发酸痛、落枕等不适,影响睡眠质量。此外,颈部受到压迫还会导致血液循环不良,大脑供血不足,令睡眠变浅。睡衣的衣领要足够宽松,尽量选择平整的圆领或“U”型领。
粗线针织睡衣。
这类睡衣质地较厚,接缝处有较硬的棱,会刺激皮肤,导致睡眠变浅。最好选择摸起来平滑、柔软、舒适,针脚细密的棉质或丝质睡衣。
紧身睡衣。
紧身睡衣看起来时尚、性感,多受年轻女性欢迎。但这类睡衣会紧贴身体,不利于皮肤排汗及体温调节,还会影响血液循环,让人做噩梦等。因此,要选择易穿脱、足够宽松的睡衣。
有点厚的睡衣。
有些睡衣厚厚的、毛茸茸的,看上去很保暖,但会增加与床、被子的摩擦力,不利身体的自由翻动,妨碍肌肉放松以及调整睡姿,让人越睡越累,因此只适合做家居服使用。睡衣不需要很厚,轻、薄、软的才是好睡衣。
化纤面料的睡衣。
化纤、羊毛面料易引起静电,直接接触肌肤会对皮肤产生刺激,导致免疫力下降以及神经紊乱。同时,它们还不吸汗,不利于睡觉时的体温调节。最好选择纯棉睡衣,它柔软、透气性好、吸湿性强,可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉质衣料对皮肤刺激小,不会引起过敏和瘙痒现象。