优点
长期站立工作的人或多或少都有一些下肢静脉曲张的表现，
只是轻重程度不一样。下肢静脉曲张是一种治疗起来比较麻烦的疾病，严重的需要手术，所以最好的方法还是防患于未然，在症状尚不明显的时候，就采取防范措施，穿弹力长筒袜就是一种很好的方法，它可帮助血液进入较大且较深处的静脉。另外，在乘坐飞机进行长途旅行时，由于腿部得不到足够的运动，因此血液循环不畅，这大大增加了血栓形成的风险。如果在乘坐飞机时穿着弹性长筒袜并进行适当的运动，血栓形成的风险将会大大降低。此外，女性穿长筒袜还可以美观双腿，使腿部变得光滑细腻
缺点
皮肤上的毛孔可以在气温高时充分张开，以排出体内热量，降低体温。裹上长筒袜的皮肤却不能正常散热，不但令人难受，还可能发生中暑。汗液排出不畅，皮肤的代谢物又被紧紧裹在长筒袜中，积得稍多就会刺激皮肤，引起瘙痒
穿法
穿长筒袜时应以拇指为中心，将长筒袜自大腿处折至脚尖；再分别将两脚自脚尖处向大腿处轻轻往上拉。为使穿着时得到最佳的服贴效果，两脚脚掌应平贴地面，再轻轻拉上长筒袜，并确保腿部的每一个部位均完全服贴 。