日常生活中，每个人都难免有腰痛、腰酸等小毛病发作，那么，哪些人需要佩带护腰带/腰围/腰托？或者在哪些情况下需要佩带护腰带/腰托？
1、腰椎间盘突出、腰椎椎体骨折、腰椎滑脱、腰椎肿瘤患者；
2、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退变等有腰痛急性发作者；
3、慢性腰痛的人士，日常生活中需要搬重物时一定记得带上护腰带防护；
4、常发生腰痛人群，外出出差，长时间坐飞机、火车，长时间自驾，长时间保持坐位，应佩带护腰带/腰托保护腰椎，同时也可预防腰痛发作。
如何选择护腰带/腰托？
1、腰椎间盘突出、腰椎骨折、腰椎滑脱、骨质疏松症、腰椎肿瘤人士宜选择带有钢板的加强型护腰带。
2、带加热、理疗功能的护腰带可以明显缓解腰痛程度，应该是个不错的选择。
3、恶性肿瘤患者避免选择带有加热、理疗功能的护腰带，如托玛琳材质护腰等。
4、护腰带的透气性也是需考虑的一个重要因素，尤其是夏天，没人能忍受热天穿棉袄吧！
5、尺寸的选择当然力求精确了，这个不用再说吧！
6、其他如颜色、款式就不在赘述了。
注意事项
综合考虑一下，还是自发热护腰带比较符合我们的日常需求，可以首先考虑。
一条自发热护腰带的价格会在100-300元之间，所以不能贪图便宜，而忽略效果。
托玛琳自发热护腰供暖持续，穿戴方便，不影响美观。但其自发热能力具有寿命，随时间推移其功能降低。若发热过多，容易造成积汗，使得腰部不适，加重腰部负担，可尝试使用选择保暖性好、透气透汗的高性能高位护腰。