孕妇鞋,专门为妇女怀孕期间设计制造的鞋子,具有保护孕妇的功能。因为孕妇在怀孕期间体重增加,以及肚子隆起导致重心偏移等,孕妇鞋应该具有防滑减震的功能。同时,轻便护脚也是孕妇鞋最为看中的要素。
一般的状况下,人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同,而这个变化在人类足部软组织(soft tissue)当中算可被接受的,也就是说这个变化量是在可忍受范围内(tolerable allowance)。但是,可忍受范围的决定又与可忍受时间相关,简单的说,时间越短可忍受范围越大,时间越长可忍受范围越就越小了。因此,在平均一日的着鞋时间(8 hours)的状况下,脚部围度或稍为肥度(fittings)的最佳可忍受范围为3-5mm。
孕妇的双脚是一个比较复杂的状况,有着许多生理性的变化,一天当中的脚部围度变化(肿胀)量在10-25mm之间,远远超过人类双脚的可忍受范围。而孕妇脚型的变化仅止於围度(肥度)的变化,脚长的变化量则是随着体重(即坐姿、站姿及走姿)的有无而改变,坐姿与站姿的平均变化量约为4-7mm,站姿与走姿的平均变化量约为3-6mm。
3.鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳(如双密度PU材质)的大底。
冬天天气寒冷,很多女性朋友会有手凉脚凉的毛病,孕妈咪也是,因此孕妇冬天的鞋子还是以防滑保暖为主;另外最好有减震的功能,因为孕妇由于宝宝发育摄取了母体大量的钙质,这个时候的孕妇基本上都是缺钙的,因为缺钙所以足底韧带、骨骼脆化,而补钙不是一天两天的事情,这个时候就要加以防护了,有减震功能的孕妇鞋是不错的选择,不但可以保护骨骼避免产后风湿关节痛的情况发生,而且减少震动更加利于胎儿的脑部发育。
孕妇最好穿软底布鞋、旅游鞋,这些鞋有良好的柔韧性和易弯曲性,还有一定的弹性,可随脚的形状进行变化,所以穿着舒适,行走轻巧,可减轻孕妇的身体负担,并可防止摔倒等不安全的因素发生。
注意事项
怀孕期间,由于体态生理上的改变,身体笨拙,行走不便,专家建议怀孕的妈妈最好不要穿高跟鞋:
注意事项1、孕妇穿高跟鞋,身躯必然前倾,骨盆倾斜发育,使骨盆各径线发生变异,不利于分娩的正常进行。
注意事项2、高跟鞋的鞋跟一般均超过4厘米,使孕妇身体重心抬高,这样非常容易跌交,导致足踝扭伤或流产、早产。
注意事项3、孕妇穿高跟鞋,会使腹压增高,腹腔血流量减少,影响胎儿的供血,而使胎儿的营养物质供应不足,影响发育。
注意事项4、由于鞋跟过高,改变了人体重心,增加了腹部、腿部等肌肉群的负担,使人易于疲劳,诱发妊娠不良的反应,不利于母体与胎儿的健康。同时还会影响足部血液循环,加剧下肢浮肿,给行动增加不便。