姑娘们，平时你们是不是只是简单的往上拉拉就穿上了，这样可是对丝袜不好的哦。小编重要提示：穿着连裤袜或是裤袜不能像平常穿裤子那样穿着，应按如下正确方法穿着：
姑娘们，平时你们是不是只是简单的往上拉拉就穿上了，这样可是对丝袜不好的哦。小编重要提示：穿着连裤袜或是裤袜绝对不能像平常穿裤子那样穿着，应按如下正确方法穿着：
穿法一：
1.请用双手将裤袜自腰部卷至脚尖部位，然后使脚尖于脚后跟能互相吻合的套上去。
2.手持裤袜的前后部，然后前后左右拉至膝盖，使其均匀服帖于腿肚部位。
3.手持裤袜前后部，并双腿教程从膝盖慢慢往大腿部分紧紧拉上。
4.双腿都拉至下档，确定紧贴无间隙后用双手将裆部拉至腰部。注意不要拉的太高。
穿法二：
1、一手伸进袜筒，捏住袜跟的部位，另一手把袜筒翻至袜跟。
2、把绝大部分袜筒翻过来、展顺以便脚能轻松地伸进袜头。
3、两手拇指撑在袜内侧，四指抓住袜身、把脚伸入袜内、两手拇指向外撑紧袜子、四指与拇指协调把袜子拉向踝部，并把袜跟置于正确的位置。
4、把袜子腿部循序往回翻并向上拉，穿好后将袜子贴身抚平。
5.特别注意在穿或脱连裤袜时、不要让钻饰或长指甲刮伤连裤袜。
注意事项
连裤袜相关分类连裤袜是短裤和长统袜连在一起的，二者不能分开，所以女性在穿连裤袜时里面不须再穿一条小短裤，穿起来虽然麻烦，但因其弹性较好，夏天炎热季节穿连裤袜就不合适了。因为连裤袜是一种化纤类织品，具有一定的弹性，穿上后迫使里边的小短裤紧贴在外阴部；此外，穿上连裤袜就等于在短裤外面又加上了一层化纤织品，虽然很薄，但紧贴于大腿及外阴部，这样就使外阴部的湿气和热气，不容易蒸散出去，如果滞留在里边时间过久，两股内侧及外阴部等处都容易发生皮炎或湿疹。所以女性在夏天炎热的季节最好不要穿连裤袜"。
医用连裤袜：医用连裤袜是进口的杜邦莱卡和锦纶编织而成的治疗下肢静脉症状的医用弹力袜。医用连裤袜分为三个压力级别：一级压力预防型连裤袜、二级压力治疗型连裤袜、三级压力重度治疗型连裤袜。
一级低压治疗型（15－30mmHg）：适用于初期静脉曲张、血栓高发人群及其保健预防；
二级中压治疗型（30－40mmHg）：适用于下肢已经有明显的静脉曲张并伴有腿部不适感的患者（如下肢酸涨、乏力、肿痛、湿疹、抽筋发麻、色素沉着等）、静脉炎、妊娠期严重静脉曲张、静脉曲张大小隐静脉剥脱术后患者、深静脉血栓形成后综合症患者；
三级高压治疗型（40－50mmHg）：适用于下肢高度肿胀、溃疡、皮肤变黑变硬、不可逆的淋巴水肿、整形抽脂术后恢复期等患者。
确定医用连裤袜的号型：（医用连裤袜分为小号S、中号M、大号L、加大号XL）
量出穿者腿部的三个主要尺寸（厘米）：脚踝（脚脖子最细处）周长、小腿肚最大周长及大腿最大周长，以确定合适的号码，医用连裤袜要根据穿者的身高体重选择号码。
尼龙丝连裤袜
连裤袜普通尼龙丝的丝袜属于早期产品，其最大缺陷是弹性差、透明度低，现在已经基本不生产。
如何保养
1.连裤袜连裤袜柔软纤细，如稍不注意碰上粗糙、尖硬的东西，就会被刮破或抽丝，形成一道难看的裂痕，所以连裤袜的保护至关重要。首先新连裤袜在穿用之前最好连包装一起放进冰箱冷冻库中冰冻24小时以上，然后直接取出，自然解冻。因为低温会改变尼龙丝的化学特性，使其耐久度提高很多。
其次，女性穿着时要保持鞋子内层的平整，尤其是打过鞋掌的鞋子内，常有钉尖露出容易勾丝；对落入鞋内的石粒要及时清除；手脚指甲过长过尖和脚掌皮肤粗糙，也是造成袜子抽丝的常见原因，所以在穿袜子时要修剪好指甲。
2.最后对已挂破了一小点的连裤袜，可以蘸一小滴透明色指甲油在洞口处，既可以掩饰瑕疵，又可以避免继续脱线。
3.洗涤连裤袜时，应尽量选择温水手洗。切忌丢入洗衣机内清洗，洗衣机飞速旋转的波纹会使袜子遭到剧烈破坏，致使袜子失去应有的弹性和光泽。如果要用洗衣机洗涤，最好先把连裤袜放在一个纱质的网袋中，然后放入洗衣机清洗。如果用手洗，切忌用硬肥皂打磨或撒上洗衣粉搓揉，最好用洗涤剂以手轻揉。袜子洗干净后尽量不要用力拧，以免破坏连裤袜的纤维组织，发生连裤袜破损。不要用橡皮膏打补丁，或用线缝合，那样不仅不能奏效，反而破坏美感。不过如果破一个小洞可以用无色的指甲油固定。